乳癌死亡增 醫:每月應自我檢查

健康醫療網/林宜慧報導

癌症連續31年蟬聯國人十大死因之首,其中高居癌症死亡率第四的女性乳房癌,近年標準化死亡率明顯增加;醫師提醒,透過定期篩檢能趁早期發現、及早治療,建議女性20歲開始每個月自我檢查,35歲以上每年到醫院做一次乳房檢查,45-69歲,就可配合國健局每兩年一次補助的免費乳房攝影檢查。

▲乳癌死亡率增 醫:20歲後每月自我檢查(圖/健康醫療網提供)

衛生署豐原醫院乳房外科醫師袁天民表示,乳癌的發生目前並沒有確切原因,包括遺傳基因、個人體質、女性荷爾蒙、環境因素、情緒等都可能影響,因此建議女性20歲開始每個月進行自我檢查。 

檢查上下範圍從鎖骨到乳房下緣,左右範圍從胸骨中線至腋窩中線,檢查涵蓋全部的乳房組織及周邊淋巴結;一般有月經女性,在每個月月經乾淨後7天內檢查,停經後女性、子宮切除者以及懷孕期媽媽,則需每月固定一天檢查。

檢查方式如下:
看一看:站在鏡子前,舉起兩臂高於頭頂,接著將雙手放下並置於腰上,觀察乳房和乳頭的大小及形狀有無改變、皮膚是否有縐褶凹陷。

摸一摸:平躺時用少量潤膚油,或在洗澡時抹上肥皂,以便檢查時觸摸滑動。
1.站立檢查:站立,左手置於腦後;右手中間三指併攏,以指腹按壓、螺旋、滑動,仔細檢查整個左側乳房及乳頭下有無硬塊,並依相同方法檢查左側乳房。
2.平躺檢查:平躺,左肩墊一小枕頭,左手置於頸下,以右手如同站立檢查的方式檢查整個乳房。
擠一擠:用拇指及食指輕輕擠壓兩側乳頭,觀察是否有無異樣分泌物。

豐原醫院癌症資源中心個管師楊瑋婷表示,台灣乳癌雖好發於40-50歲女性,但40歲以下也不能忽視!尤其有乳癌家族史、曾患一側乳癌、患有如子宮內腺瘤癌、卵巢癌等其他種類癌症、嗜吃高脂肪食物、從未哺乳或不孕婦女、初經過早(10歲左右)或停經過晚(50歲後)、大於35歲的初產婦,以及荷爾蒙異常者,上述罹癌高危險群,臨床統計其機率比一般人高出5-6倍,更應定期自我檢測並接受篩檢。

資料來源: healthnews.com.tw/

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