胃食道逆流相關新聞
醫呼籲飲食管理與減重 成功治癒胃食道逆流「火燒心」
57歲鍾姓民眾，體重69公斤BMI為28，因工作關係經常應酬，大魚大肉不忌口，嗜吃甜食，多年前就有胸悶食道灼熱徵狀，躺著會呼吸困難，無法睡覺，受不了才趕緊就醫，經醫師診斷罹患胃食道逆流。嘉義基督教醫院減重中心團隊胃腸肝膽科醫師張力仁指出，飲食不正常、壓力大，加上體重過重會造成腹腔壓力過大，胃無法順利消化食物，就會提高發生胃食道逆流的機率。詳全文>>
40歲女火燒心！一照「食道爬滿白斑」 醫：發霉了
台灣氣候較為潮濕，尤其進入梅雨季節，一不留心，有些東西發黴就只能報廢丟掉。但除了物品會發霉，連人的身體部位也會有黴菌感染。醫師提到，一名年約40歲的女性患者原本因為出現胃食道逆流症狀，就醫卻未改善，後來深入檢查，發現是「食道黴菌感染」。詳全文>>
拿鐵比美式更傷胃？醫建議避開「1時間點」再喝
咖啡已經是許多現代人在生活中的必需品，但喝咖啡究竟會不會造成骨質疏鬆？醫生江坤俊也做出解答，指出通常會骨質疏鬆是因為三種狀況，包括缺乏足夠鈣質、沒有適當補充維生素D，以及缺乏適量的負重運動。詳全文>>
議員父賄選遭收押「胃食道逆流」申請就醫 法官打臉：常見小病
2022九合一大選，彰化縣議員當選人施嘉華及施父施復興，選前3天被檢方查獲以贊助村里長、鄉鎮代表競選文宣品，涉嫌綁樁行賄，遭地院裁定收押禁見，至今已經超過70餘日，日前施父因患「胃食道逆流」，提出將於2月8日下午戒送看診並進行胃鏡檢查，但法官舉文獻為例，認為胃食道逆流只是「常見的消化道疾病」，駁回聲請。詳全文>>
咳嗽1個月沒好以為感冒！就醫「胃食道逆流」 有2症狀注意了
放了長假飲食不正常，導致胃食道逆流門診的患者也變多，醫師表示，造成胃食道逆流的原因很多，「飲食」就是相當重要的影響因素之一。而醫師也分享，胃食道逆流有9種症狀需留意，家人就曾因為反覆出現「感冒」症狀，一直沒好，就醫才知道，原來是胃食道逆流造成。詳全文>>
過年5行為害胃病！有3症狀胃食道逆流了 營養師：衣服別穿太緊
過年除了吃就是睡，天堂般的放假生活，一年可就這麼一次，但小心，此時就是最可能害身體受傷的時機。營養師提醒，過年容易大魚大肉，甜食餅乾、喝酒飲料通通有，但這樣的飲食模式容易造成胃部出問題，因為暴食導致下食道括約肌鬆弛或作息顛倒害自律神經失調等，5大行為可能就是害胃不適的元兇。詳全文>>
口臭恐是4種病害的！ 醫示警：肝出問題也會有異味
口臭看似是小事，但也可能直接搞砸你的完美約會。醫師提到，口臭最奇妙的就是本人往往都不曉得，不過，口臭除了是外部因素造成，如：吃下較重口味的食物，也可能是身體出狀況了。醫師指出，常見的原因像是「胃酸不足」，此時會伴隨胃食道逆流的情況，而肝功能不佳導致氨的累積，同樣會出現不好的味道。詳全文>>
男突「胃腫瘤大出血」！菸酒都戒了 醫搖頭：每天吃1種水果害的
醫師提到，40年前就有歐洲醫學論文指出，「消化性潰瘍」特別容易發生在冬天；而原因醫師也歸納出可能的4種機轉，其中一種就與飲食有關。醫師表示，近日收治一名胃癌病史的患者，原本治療中的病況都算穩定，但最近突然大出血住院，檢查發現是胃腫瘤出血，一問才知道，出血前他每天都吃一顆橘子。詳全文>>
幫上消化道準備一批「保衛君」！營養師研發 15分鐘幫助消化有感
國人的腸道問題屢見不鮮，像是吃完飯就猛打嗝、脹氣不適，甚至更難受的胃酸逆流，對於許多忙碌上班族來說，已經是習慣的日常型態。雖然說這些惱人的症狀，最初並不是疾病所致，但久了以後難免累積成更嚴重病痛。詳全文>>
沒感冒、過敏！他天天狂擤白色鼻涕...竟是「胃食道逆流害的」
一名患者既沒有感冒，也無過敏，卻每天一早擤出大量白色、透明鼻涕。檢查過後才發現，竟是胃食道逆流導致的「多涎症（water brash）」惹的禍。詳全文>>
防胃食道逆流4件事！醫：先喝湯再吃飯 火燒心「馬上站起來」
現代人工作壓力大，常忙到沒空吃飯，或是三餐不定時、不定量，導致腸胃不適。當出現上腹部疼痛時，很多人會當作「胃潰瘍」，吞顆胃藥就解決，但醫師提醒，其實上腹部的不舒服有很多可能，若都視為同種情況解決，小心會有可怕的後遺症。詳全文>>
吃飽後胸痛＝消化不良？醫：小心是「心臟問題」 1症狀該就醫
吃飽飯後的胸痛，往往容易被聯想到胃酸逆流或消化不良，也就是俗稱的「火燒心」；不過醫師表示，此類型的胸痛可能是由嚴重冠狀動脈狹窄所引起的心絞痛，吃飽飯後半小時內若有反覆性胸痛，一定要看醫生、詳細檢查。詳全文>>
OL吃東西就脹！醫一照…驚見「50顆粉肉瘤狂冒」秒爆雞母皮
現代人生活壓力大、三餐作息不正常，使得胃脹氣成為國人好發毛病之一。一名50多歲女上班族，食物一下肚就會引發脹氣、胃食道逆流，劇烈不適迫使她不敢吃太多，卻又很快肚子餓，陷入「越吃越餓、越餓越吃」恐怖循環。醫師替她安排照胃鏡，竟驚見「50顆粉肉瘤」密密麻麻秒爆雞母皮，直呼「不得了」，靠著兩次切除解決病灶。詳全文>>
胃食道逆流「可吃vs禁忌」食物清單！ 這21種少碰
營養師們多次衛教，胃食道逆流要避免吃刺激性食物，不過，除了辣、甜、菸酒外，其實有不少看似安全的食物也是建議避開的。營養師程涵宇製作一張圖表，清楚標明可以吃的21種食物，及盡量別碰的21種，讓你在「火燒心」的痛苦期，能快速掌握飲食重點。詳全文>>
水果何時吃最好？超實用「時刻表」一圖秒懂 1類人睡前3小時別碰
台灣可謂「水果王國」，走進賣場或超市隨處可見各式各樣的水果。不過，水果甜度高，營養師總是提醒三高患者要適量攝取；而食用時間大多數人會選擇「飯後」，幫助消化，事實上在不同時間點吃也會有不一樣的作用，如：減肥族可選「飯前」，增加飽足感，但糖尿病患者建議避免空腹吃，並盡量以低GI水果為主。詳全文>>
「7種健康食物」害胃酸逆流！營養師：吃粥是錯的 大推1主食
根據統計，全台灣有1/4的人都有胃食道逆流，除了咖啡甜食外，有些「看似健康的食物」竟也成為胃酸逆流的幫兇。營養師李婉萍在粉專分享7種腸胃不適時千萬別碰的食物，其中包括大番茄、薄荷、高麗菜、大蒜洋蔥、鳳梨、白粥及地瓜。若一定要吃主食澱粉類，她推薦吃「乾飯」，越乾越好；飲品類避開茶與咖啡，選擇白開水是最好的。詳全文>>
男「2習慣」不改！胃食道逆流一直發作 醫照胃鏡：是癌前病變
許多人喜歡吃「熱食」的習慣，或許會溫暖身子，不過太過滾燙的食物，長期下來會對口腔及食道造成影響。醫師表示，有位男性就是因為「愛喝熱茶」、「愛吃辛辣食物」，而有胃食道逆流，加上胸痛合併吞嚥困難等症狀，檢查結果發現是癌前病變。詳全文>>
喝咖啡「1情況」恐癌化！ 醫曝：加牛奶更傷胃
你一天會喝幾杯咖啡？根據衛福部公告，咖啡因每日攝取量建議在300毫克以下，若是選擇罐裝，要留意標註的咖啡因含量，至於現煮咖啡則建議一天不超過兩杯。醫師提醒，適量攝取咖啡可降低大腸癌發生機率、幫助排便等好處，一旦過量，導致胃食道逆流，且長期未留意，反而可能有「食道病變、癌化」。詳全文>>
名醫：左側睡防胃病「右側睡易罹這癌」！專家搬研究解答了
這三篇論文的確都表明「左側睡能減少胃酸逆流」，但卻都沒有提起「習慣右側睡的人，容易引發食道癌」。我花了幾乎一整天的時間搜索，也搜不到有任何研究聲稱「習慣右側睡的人，容易引發食道癌」。所以，很顯然，此一說法應該是名醫的想像力太過豐富。詳全文>>
失眠分這3種！睡到一半突醒「恐藏4疾病」 醫：蠻多人有經驗
人生有1/3時間都在睡覺，根據台灣睡眠醫學會調查發現，國人慢性失眠盛行率為10.7%，換言之每10人就有1人飽受失眠所苦。在你的認知中，只有睡不著才算失眠嗎？錯了，家醫科美女醫師陳欣湄指出，真正的失眠分為3種，分別是睡眠中斷、入睡困難及過度早醒，其中第一及最後一項最容易被忽略成為隱藏問題，恐導致慢性失眠。詳全文>>
男友接吻狂皺眉！她嘴飄「噁爆酸臭味」 醫：睡前1習慣害的
口臭最尷尬的不只是一開口就「臭味」飄散，甚至旁人都聞到了，自己卻完全不曉得。醫師提到，造成口臭有一個相當重要的因素是「胃食道逆流」，曾有一名患者和男友接吻時，發現對方會皺眉頭，一問之下才知道原來是自己的口中異味造成，檢查確認是胃食道逆流，而醫師也要她改掉「睡前喝牛奶」習慣，搭配藥物後問題自然而然改善。詳全文>>
營養師傳授「7招」改善胃食道逆流，「左側睡」也管用
現代人生活壓力大且三餐不定時，數據指出台灣近1/4人口都有胃食道逆流毛病，除了常見的胸口灼熱和酸逆流感，包括吞嚥困難、聲音沙啞都是非典型症狀，營養師程涵宇指出，胃食道逆流須趕快處理，若放著不管可能會成為食道癌，除了以藥物治療外，也能藉由生活方式和飲食調整幫助改善，一起來學習！詳全文>>
常常胃痛？醫生教你簡單分辨 「胃炎、胃潰瘍、胃食道逆流」
林口長庚紀念醫院胃腸肝膽科系副教授級主治醫師李柏賢表示，肚子痛不一定就是胃發炎，由於腹部內有許多臟器，不同部位的疼痛代表不同的器官，而胃痛的位置為腹部左上方、偏中間，另外，胃炎、胃潰瘍、胃食道逆流的疼痛呈現方式不盡相同，醫師教你如何正確判斷胃痛！詳全文>>
2類食物要多吃！營養師教你避免「胃食道逆流」
現代人工作緊張忙碌且多生活作息不正常，胃食道逆流是多數人的毛病，但別以為胃腸不好才會有這問題，營養師余朱青分享，過量的菸、酒，甚至和肥胖、飲食不正常都有很大的關係，要如何避免胃食道逆流，聽聽營養師教你怎麼吃。詳全文>>
他聚餐隔天就氣喘！醫一查：是胃食道逆流 2舉動吃大餐別做
眾所皆知的胃食道逆流「典型症狀」包括火燒心、心灼熱等，但也有患者出現非典型症狀，每每聚餐隔天總會出現「氣喘」情況。醫師提醒，可能是因為胃食道逆流將消化液或胃酸逆流而出，建議吃飯時不要太飽，同時也要避免飯後一小時內就寢。詳全文>>
胃食道逆流睡不好？醫曝「太晚進食」是關鍵風險因子
「胃食道逆流」是現代人常見的疾病，生活作息、情緒壓力及飲食問題，都有可能會導致胃食道逆流，在《胃食道逆流修復全書》一書中提到，有胃食道逆流症的人，在睡覺時容易會引發逆流，影響到睡眠品質，如果想要一夜好眠，應該要避免過度進食，尤其是過度飮酒。 詳全文>>
麵包、胡椒都不及格！改善胃食道逆流15種最佳食物
原則上我們推薦有機食物，尤其是有機的家禽類和魚類。魚類也是逆流食療的重點食材。我們建議一週至少食用兩次新鮮的魚類。最後，有機的全穀麵包是最棒的，可以去農夫市集或健康食材商店購買。 詳全文>>
改善胃食道逆流兼減肥 戒除酸害食物這樣做
睡眠品質不佳與（或）睡眠不足以及長期壓力，都跟體重增加和酸害有直接關係。我會幫助你了解導致酸害惡化的非飲食因素。例如，如何減少糖皮質素（glucocorticoids，簡稱 GCs）的分泌。糖皮質素是一種類固醇激素，身體會在出現心理或情緒壓力時釋放這種激素。詳全文>>
潘懷宗／疲倦、失眠、頭痛、脹氣和胃食道逆流的緩解食物？
2022年8月18日英國每日郵報派駐美國的健康版副主編沙欣先生(Mansur Shaheen)，在訪問了營養師後，撰寫了一篇相當吸引人的新聞專欄，內容是建議人們在面對日常不適的小問題時(像是疲倦、失眠、頭痛、脹氣和胃食道逆流等)，可以嚐試簡單的飲食改變來緩解症狀。筆者拜讀後，覺得很有用，特別和讀者分享。詳全文>>
台人「胃食道逆流」盛行率15.7%！避雷菜單曝 高麗菜、洋蔥少碰
台灣的胃食道逆流盛行率約15.7%，營養師指出，「植物性」的飲食型態，可減少症狀發生；不過像花椰菜、高麗菜等十字花科蔬菜容易產氣，應避免減少食用，辛辣物、甜食等也少碰為妙。詳全文>>