你我都是珍愛生命守門人專區

傾聽身邊微弱呼救聲 一句暖心問候拉回脆弱的他們

當發現家人朋友疑似有輕生念頭,你會如何幫助他?隨著時代進步,國人對於「死亡」不如從前忌諱,但遇到「自殺議題」往往仍避而不談。然而諸多疑問藏在心底,加上媒體、社群有時過於簡略的報導、連結與評論,不免在無意間塑造對於自殺行為的偏見與迷思。詳全文>>

選舉過後整理情緒 繼續過生活

九合一選舉過後,可能有部分民眾出現憂鬱、焦慮、失眠的狀況,本部呼籲民眾除了關心選舉的議題之外,也別忽略自己的身體及心理健康;畢竟,無論選舉結果是否合乎預期,生活都還是得過下去,別讓一次選舉結果主宰我們的生活。詳全文>>

憂鬱少女想把亂髮「全剃光」 髮型師花13小時改造感動萬人

美國愛荷華一位罹患重度憂鬱症的16歲少女長期無心梳頭,頭髮糾結成一團,近日因學校需要拍大頭照,才終於上了髮廊。少女對自己的一頭亂髮失去信心,要求髮型師歐森(Kayley Olsson)幫她剃光。歐森不忍心看對方自暴自棄,花了兩天、總共13小時將亂髮梳開、修剪、染燙。歐森的巧手將少女的頭髮神奇改造,讓萬名網友為之動容。詳全文>>

雲林長青食堂 顧好老人家的健康也顧到心靈上的滿足!

試想,假如有一天我們老了,什麼樣的照顧和生活會是我們想要的?絕對不是單只滿足生理需求而已,精神層面的心理需求也需要同時兼顧,才能讓養老生活,開心又樂活。在雲林,就設有長青食堂讓長輩可以吃飯交朋友! 做為全國老化程度第二高縣市,雲林縣政府推出「長青食堂」服務計畫。詳全文>>

影/父母都自殺走了!他跳遍台灣西部「畫出憂鬱形狀」:發病還是能做喜歡的事

「我覺得很累、心情很憂鬱的時候,就會到街頭跳舞。」今年31歲的咨華,從學生時期父母自殺雙亡後,就患上憂鬱症,病發時連下床都難,後來在好友的鼓勵下,他用跳舞緩解鬱悶情緒,甚至跳遍台灣西部城市,咨華也希望可以傳遞正能量,給同為憂鬱症所苦的朋友們。詳全文>>

隨大甲媽祖遶境練膽量 勇士汪成「狗醫生」治療憂鬱媽

台中南區米克斯「艾將」是隻已經幫助過許多人的「狗醫生」,但其實在4年前,牠的第一位「病人」就是牠的媽媽梁艾琪,馬麻先前因長期工作壓力而患了憂鬱症,但是在遇到艾將後,漸漸走出傷痛,此後便帶著艾將隨大甲媽祖遶境,並治癒更多需要幫助的人。 詳全文>>

「這是憂鬱症的模樣」年輕媽貼出心碎碗盤照 呆坐廚房哭14天

美國印第安納州25歲的年輕媽媽布列塔尼(Brittany Ernsperger)日前貼出一張照片,可見數個碗盤疊在桌子上,她寫道,「這就是憂鬱症的模樣。」這位女子提到,她已經長達兩周沒碰這些盤子了,她只能坐在廚房的地板上哭泣,無力完成任何事情,宛如陷在黑洞中。詳全文>>

自曝恐慌發作 洛夫:我們都在經歷他人看不見的困難

去年9月度過29歲生日的騎士主將洛夫(Kevin Love),曾認為心理疾病與自己絕緣,但他近日撰寫長文自曝,去年11月5日對老鷹一役突然遭逢了恐慌發作(panic attack),一度呼吸困難;更讓他沉重的是,多數人害怕談論心理健康問題,他以「每個人都在經歷一些他人看不見的事」,鼓勵大家勇於分享自己的困難。詳全文>>

自殺名所!東尋坊爆紅原因超悲 日政府設「生命電話」

位於日本福井縣坂井市三國町安島的東尋坊,屬於越前加賀海岸國定公園的一部份,是許多來到這裡的人都會來朝聖的景點,這裡不僅有個感人的故事,還有一個「自殺名所」,上面有個「生命電話」,體現出日本人貼心與細心的特質。詳全文>>

世大運「加油聲」擊退憂鬱 畏縮男大生決定踏進健身房

一名19歲男性,去年就讀大一時,因適應不良罹患憂鬱症,之後就休學在家,整日打電動。近幾週全民瘋世大運,熱愛運動的爸爸,在比賽期間硬拉著兒子一同看賽事轉播,沒想到父子互動開增加,也願意出門散步,上上週末買早點時正好遇上世大運封路,民眾的加油聲也點燃了他的動力,前幾日回診時突然表免自己願意規律去健身房運動,心情也有了正向的轉變。詳全文>>