間歇性斷食法
「間歇性斷食法」鏟肥油肚真的有用嗎？研究顯示：和傳統節食法沒差
關於減肥大家都知道70%靠飲食控制30%靠運動，所以才會出現像「生酮減肥」、「5小時間歇性斷食法」這種靠吃特定食物或是把吃東西的時間集中在某個時段，之後都不吃。
熱門大檸檬
熱門快報
回到最上面