身心疾病
小女兒得知她仍想持續工作後,接連傳訊告訴她,「不喜歡不要勉強上。」「你身體可以嗎?」「如果不想做就不要做了,不要為了上班而上班。」
我覺得任何人都應該面對自己內心的問題,尋找身心科的幫助,借此找回健康與平衡,舒緩緊繃的身心,倘若害怕被污名化而不敢求診,那才真的是因小失大。
生病的初期,幻聽跟被害妄想一直跟著…不斷有聲音對我說,「你沒用!大家一定在笑你,怎麼不去死!」所以一直想結束生命,吞藥、割腕、跳樓,當時抗精神疾病藥還沒那麼好...