補覺
熬夜後補覺有用嗎？研究曝「損傷一年也未恢復」 網嘆：有補總比沒補好
酸酸們有熬夜習慣嗎？多數人因為隔天要上班、上學，都會盡量逼自己早睡，但假日就會想「報復性熬夜」，想說隔天再補眠就好，不過國外研究卻指出「睡眠過少會帶來持久大腦損傷」，而補眠並沒有辦法使失去的神經元細胞恢復……
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