肌力
練了2年私教「體力依然很差」！他鼓起勇氣問教練 結果超空虛：肌力≠體力
為了維持身體健康、保持良好體態，有些上班族會定時去健身房，找私人教練安排客製化課程，韓國一名網友跟著私人教練兩年了，已培養出不錯的肌力，但感覺體力還是很差。
熱門大檸檬
熱門快報
回到最上面