榮格分析師
忙著幫助別人...那你呢？適時放鬆「照顧自己」 拯救谷底壞情緒
我發現自己是一個很喜歡到處幫忙別人的人，因為我很常心疼別人過得辛苦，希望能夠幫他們分擔辛苦，可是在這樣的過程當中，我卻忽略了：我自己也是一個辛苦的人。
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