側腹痛
跑步側腹痛的速解法，踏左腳吐氣就ok
前陣子跟一位厲害的籃球教練吃飯，順便討教了鍛鍊的方法，沒想到連運動細胞發達的他都說：「不喜歡跑步，有時跑一跑側腹部會痛。」嗯～相信這個經驗酸酸們都有過吧？但因為這樣，我們就真的不能跑步了嗎？現在時淒就來分享幾個快速緩解疼痛的妙方
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