gaslighting
Gaslighting是什麼？煤氣燈效應「最怕你忘了自己」 可用2方法應對心理操控
gaslighting透過控制他人的方法，讓人不斷懷疑自己、不敢相信自己。以情侶交往來說，有的人會在交往的熱戀期就對對方進行gaslighting，去洗腦你身旁的人不可靠、不能信任，把你的身旁的人說得一無四處，等到你已經習慣這番言論後，疏離原本的朋友，讓你的生活只剩下他可以信任。
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