10塊胸肌炸出!澳洲消防員猛男年曆又來 還挾持可愛動物讓你秒融化

2020終於來到10月中啦!天氣漸涼也讓人感受到冬天is coming,而接近年底許多東西都要準備新的,例如:年曆、手帳等,最近我已經開始尋找2021的手帳,不過竟然先看到了這個...《2021年澳洲消防員年曆》!!!

10歲女孩挺出「傲人六塊肌」 五點半必起床晨練 立志成最強體操新星

捏捏肚子上的脂肪,你該運動囉!連10歲女孩都有六塊肌了!美國一名小小體操員每日凌晨5:30早起,鍛鍊6個小時。驚人自制力讓人佩服!

偷健身?水族館休園飼育員驚見「18塊腹肌企鵝」 猛男完全體等級

正實施外出自肅的日本,有許多動物園和水族館都暫停休園,即使沒辦法外出,有些園區還是會透過社群更新這些動物的近況給大家看…

男子4年來吃貓糧 省錢又練出「六塊肌」 健身教練:不如少買兩件潮牌

對於有在健身的人來說,總是會對肌肉量還有身體線條有所追求,在這樣的情況下,為了要能維持住自己的肌肉狀態,還有供應在高強度訓練下,身體所需要的能量來源…

靠腹肌加速GO!瑜珈球打造「海豚軌道」在陸地也能打浪

如果嫌一般「靠腳跑步」太無聊,可以學這段666影片用瑜珈球排成一列跑道,在上面用腹肌打浪前進!

認真直播卻被酸「拍AV」 霸氣腹肌妹怒嗆:請大家公審!

這年頭直播成為一項新興產業,除了在上面唱歌跳舞,也有一群犀利正妹,靠著火辣且賣弄自己身材維生。在Swag APP享有高人氣的主播王語瞳,也在個人IG發表自己的心得,她感嘆女孩有身體的自主權,即使穿得清涼,也不代表「就應該被怎樣」,呼籲大家必須自重!

正妹肌膚浮現出「異型臉孔」 這樣練腹肌越看越噁

隨著呼吸韻律延展軀體,瑜珈不但能增加人體協調性,動作中還表現出我們自然的力與美;只是歐美近來流行一種「滾胃瑜珈術」,其中奇妙的腹部運動,看起來就像肚子上浮現出一張「異型臉孔」,讓網友直呼越看越噁心!

Henry水中濺血,「人魚歐巴」心急救他上岸…下一秒卻崩潰了

一同參與韓劇《Oh_My_Venus》(오_마이_비너스)演出的關係,讓SJ-M成員「Henry」(헨리)與名品肌肉美男「成勛」(성훈)結緣,不只鏡頭前默契十足,私下也成了好兄弟

地表最強「賞尻大會」 渾圓翹臀好想偷咬一口!

每年維多莉亞大秀的超模們,那個極致版本的「蜜桃臀」可不是輕鬆就能擁有的!粉粿今天就來盤點幾位,擁有地表最強「蜜桃臀」的國外女星~

想有大肌肌狂打類固醇?男子意外獲得「大奶」!

健身風潮之下,卻有不少人追求「過度」的肌肉線條內!最近有支影片在國外網媒瘋傳,影片裡的外國人擁有「超乎你想像的」大肌肌內!

微腹肌mix火辣曲線!南韓教練坐池邊「蜜桃臀」好養眼

今天粉粿要跟大家介紹的這位美女健身教練,那身材可以說是「男人想撲、女人羨慕」啊~她是韓國健身美女教練...

伯賢阿爸2階段破格演出!我開始想念小梨肚了>//<

韓國新生代男神團「EXO」(엑소)三巡演唱會,29日進入到首爾第4場的演出...昨日最大的爆點鐵定是......伯賢(백현)阿爸的小梨肚不見啦~性感腹肌首次!亮!相!o(⊙ˍ⊙)o

燦烈「腹肌」終於練!成!小心看了會懷孕喔♡>//<♡

好想去~~~ㅠ_ㅠ昨日下午4點開始,韓國大勢男神團「EXO」(엑소)三巡演唱會正式開跑...有親臨現場的酸酸在嗎?還是跟呆一樣,只能滑手機看無私(?)歌迷現場分享呢?而第一場最大的爆點(對呆來說),那就是燦烈(찬열)終於練成腹!肌!啦~~ 。:.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:。

冬天懶人神器大賞,腹肌那個最好是有用啦..o_O

冬天,人人都想減少外出的機會,最好是躲在家裡看看電視、滑滑手機最幸福。如果早上還可以多睡一點,當個冬日懶人,人生多麼美好?以下這些懶人神器,或許能滿足你的需求:

朴明秀Pub開張!猛男服務生打赤膊待客中

韓國疫情解除後,不少人開始在計畫去首爾遊玩,酸也是嗎?那呆就來分享個弘大新去處,一個讓呆看了想買機票,飛去嘗鮮體驗的Lounge Pub

可以別再洗了嗎?上流社會的人心煩就愛淋濕沉思

酸有每天都洗澡嗎?那是早上洗還是睡前洗呢?不覺得洗玩出來,整個人超神經氣爽的嘛~而且又能解熱..顆 但大家可知道上流社會的人更喜翻嗎?心煩就愛脫衣淋濕自己,才有辦法思考,而且男的洗完換女的

日猛男咖啡廳 人氣菜單:肉の壁體驗

最近小鮮肉在各界大放異彩,連婆婆媽媽們在市場買個涼糕、床單都能發現「天菜在人間」,或許你和小百合一樣感嘆,「明明我也會到傳統市場去走走啊」,怎麼這些猛男都不是出現在我的生活範圍?難不成天生不帶鮮肉命?鮮肉不來,那就自己去找囉~!今天要和大家分享的,是日本最近超超超超超超人氣.....

仰臥起坐..起不來,找面牆抬腿練小腹

小百合從小就是個不大會作仰臥起坐的人,碰到學校要檢測體適能,總是讓我叫苦連天,想當然啦,缺少運動的肌肉成為巨大的小腹也不是什麼祕密(呃),有的時候穿短一點上衣,舉個手,這層游泳圈就出來見人,超羞人的啊!

健美女對比自拍,放鬆才見贅皮的真實

我們常在網路上看到網友們健身成功的照片,卻忽略了他們拍攝時或許已經是最佳狀態了。imgur一位女網友就把自己的健美照po出來,同時又放上其他張放鬆狀態的自拍照……原來,根本沒想像中那麼完美!

女模身材太好,8月孕肚看起來像腹肌!

喪女身邊有不少孕媽咪,看她們從懷胎到生產,還有照顧北鼻的模樣,真是又心疼又感動。尤其懷孕時期,準媽咪們要挺著大肚子忍受各種不適,真的讓人很難想像那要發揮多大的母愛...

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