1000步=0.95「汗幣」 新虛擬貨幣讓你約跑也能爽賺

想減肥的朋友有福了!像戰哥一樣整天把減肥兩個字掛在嘴邊,卻總是懶在沙發上一動也不動的肥宅們,如今有了超強利器可以讓我們動起來啦!那就是「汗幣」。

她53歲了!澳洲辣媽秀健身秘密,前超模蜜腿真的太猛

你有沒有想過,當你50歲的時候會在做什麼?工作準備退休、有沒有小孩、還有最重要的:身體健不健康?澳洲一位辣媽已經53歲,但當你看到她的照片,絕對會感到驚豔。

曬太陽會讓脂肪細胞變小!科學家:都是藍光的功勞

「這個月是不是又胖了一點啊......馬上就要過年了,這樣行嗎QQ?」酸酸們腦中有這種念頭嗎?那現在這可能是個好消息了,有研究顯示,曬太陽會讓你體內的白色脂肪細胞變小。

照鏡子為啥總覺得沒那麼胖? 原來是「當年勇」記憶在作祟

多少人都有這種感覺,看著鏡子中的自己似乎有點豐腴,但好像也沒那麼嚴重,但一出門就被老朋友說「你怎麼胖這麼多!快認不出來了!」此時你才悄然發現你已經不再是以前的你,「原來我這麼胖嗎?」

IG瘋「我不完美」運動,分享肉肉照秒獲萬讚

IG現在是個讓人專門假掰放閃的地方,要有奶、有臉、有腿才會被人認可。不過,近來IG上也吹起了一股「我不完美」的風潮,人們開始分享自己「照騙」前後的照片,讓朋友目睹真實的自己。

「胖到睡不著」網美PO火辣泳裝挨罵矯情 網怒搜證實…她沒說謊

「肥就是肥!我自己知道,那些虛偽的話,我根本沒興趣聽,不要一直誤解人家!」「這裡有沒有神人,可以教我一個禮拜瘦五公斤,我胖到睡不著,難受QQ。」

一杯星冰樂熱量=超大碗拉麵!殘酷對照圖讓人再也不敢喝飲料

冬天總讓人覺得食慾大增,但是天氣冷又沒有運動,真的很容易就漸漸「膨脹」起來啊!而且,含糖飲料更是容易讓人變得圓滾滾,日本推特網友「あきらめろん‏」就分享了一張對照圖,命名為「熱量交換術」。

S腰妹挺出曲線嚷變肥!網點破5種「心機婊心態」:給男粉看的

另一位網紅就公開PO文砲轟,「如果你是要show身材,你就show囉!何必寫這些什麼肥了香菇難瘦之類的,真的莫名其妙!」

肥宅→型男 10張超勵志「甩肉照」告訴你,人真的不能胖!

人的口腹之慾就像個無底洞,有時候明明肚子是飽的,只要眼睛餓也逃不過瘋狂攝入熱量的下場,尤其現在冬天到了,每天都只想吃跟睡,根本是在養豬啊!這時候就特別需要減肥勵志文來提提神,看看這些成功瘦身的人們,你覺得你還有資格再吃嗎!給你一秒丟掉手上的食物!

成功瘦身卻失去摯愛! 澳洲辣媽:減肥只是小關卡

「在大眾面前公開我肥胖的模樣,這給了我更大的力量,不只我的家人,有更多人一起在電視螢幕前為我加油,我必須變得更強大,成為孩子們心中的榜樣!」

胖子運動必備「藏字T恤」 字浮出現才能回家

冬天了,又是個藏肉的好季節,很多人減肥少吃多運動撐了一個夏天,結果一到冬天就前功盡棄、身材盡毀,夏天再繼續無限輪迴...太可憐了!!

被初戀羞辱「肥蠢豬」..從小被霸凌卻沒減肥,她狠狠活得太耀眼

如果有女生在Instagram上不停貼出自己身上「贅肉」的照片,你會怎麼想?厚實的大腿、甚至橘皮組織,這都來自一個從小被霸凌的女孩。但她:阿什利,現在是知名超模,還數度登上Vogue、Elle等等時尚雜誌的封面。

曾被笑「肥宅哥」邊緣一輩子!大馬男卯起來健身…逆轉成爆帥筋肉人

這年頭,肥宅猶如過街老鼠,受盡世人揶揄嘲笑,重點是還交不到女朋友。想改變這種悲慘的命運,唯一的方法就是:別再當肥宅啦!

增重3公斤卻變好看!健身女教練用經驗證明:想瘦就要吃

很多人減肥因為懶惰不想運動,就會用「節食」的方式來讓體重下降,結果體重不減反升,沒錯,我就是做過這種蠢事的人(舉手),之後上網了很多資料,才發現其實要健康快速的瘦身,第一步果然還是得「吃」!

3年減掉「3人重量」贅肉!病危肥爸決心健身,想起妻小不敢再吃

後來,穆爾突然想到,如果只剩兒子和老婆相依為命,他真的會很捨不得,所以穆爾決心要改變、瘦身!

被笑肥宅多年!大馬男發誓「減肥變帥」 網嘆:瘦跟帥是兩回事

這年頭,不少人都勇於作自己,接受自己的體態,然而,若決心想要健身,也會得到不少人的祝福與打氣。畢竟,減肥健身本身就是一件需要恆心毅力的事,當你告訴大家自己將投入一項健身計畫,通常都會得到正面的鼓舞。然而,有時話說得太滿,可就不是這麼回事了!

半年瘦20公斤!韓妞6招減肥法,腿縫「從一指到全開」超勵志

今天要帶各位來看一位韓國美女,她靠6招生活小秘訣,輕鬆從肉肉腿瘦到鳥仔咖!這位韓妞的IG名稱是「diet_coomon_」她的減肥方法有…

為入戲成魔!6種演員拚演技「喪心行為」 嗑藥到掛…躺領奧斯卡

憑藉華麗演技,看著電影主角步上星光大道,讓很多人非常稱羨,但在光鮮亮麗的外表下,這些演員私底下的付出可能你想像的還誇張。為了琢磨出最佳的演技,奪下這個至高無上的榮耀,演員到底可以做出喪心病狂事情呢?以下就是六位為入戲不擇手段的演員:

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