心理師艾彼│總想著自己不夠好不夠瘦?你的自我懷疑可能毀了你

「我真的可以嗎?」 「我真的夠好嗎?」 這些話是不是經常在你心中出現?你也是傾向自我懷疑的人嗎?得到一個難得的面試機會,你開心卻也害怕自己表現得不好?曖昧對象若有似無的撩你,你很想現在就快點和對方定下來,卻也懷疑自己不夠瘦、不夠好看,對方可能看不上你?

看見ok藏在broken裡嗎?10幅畫看憂鬱者如何「對抗悲觀」

英國插畫家Destiny Blue,善用繪畫專長,畫出她自己對抗憂鬱、在情緒中掙扎的艱辛過程,因為Destiny親身經歷過憂鬱的痛苦...

這張圖你看到什麼?秒懂你是「樂觀」還是「悲觀」的人

最近網路上流傳一張「考驗圖」,只要看一眼便能知道自己是「樂觀」還「悲觀的人」!

睡前PO文好厭世!「深夜關鍵字」調查:晚睡的人常無病呻吟

日本有一個綜藝節目叫做《今夜くらべてみました》,最近以「深夜的社群發文關鍵字」為主題,探討人們在睡覺前、過了12點之後的發文取向...

凡事習慣往壞處想?容易負面思考的五大星座

愛情裡頭總不盡然每天都是永保安康的日子,總會有爭吵、總會有誤會、好像有第三者、好像心靈上不再那麼樣的相通,面對這些事情的發生,有些人習慣會先往最糟糕的、最壞的打算

再帥也是Out!戀愛中讓人厭煩3大類男友

一段戀情的萌芽,對方的外貌多少加了很多分,進而想去了解、親近他,而當兩人進入交往模式後,是什麼樣的原因讓人開始厭倦他了呢?國外網站就分享了,就算是和帥哥談戀愛,但能感到很煩的3種類型男友!指出臉蛋不是全部,人與人交往重要的是心的交流

不幸的人10個特徵,快戒掉來改運吧~

酸酸們覺得幸運的定義是什麼?是中大獎還是人生很順遂呢?像呆呆狗一直都覺得自己跟幸運沾不上邊,抽獎、統一發票重來沒中過,考試運氣也超差,總在大考跌個狗吃屎,有時真的會報怨這世界太不公平...只是根據美國網站的調查,發現不幸的人通常會有這10個特徵

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