剩菜別倒掉冰起來!「抗解澱粉」讓血糖減半、維持更久飽足感

我也是在「清盤俱樂部」(Clean Plate Club,譯注:家長鼓勵孩子每餐飯都吃光,不把飯剩下來)會員家庭中長大的。我父母來自一個貧窮、飽經戰亂的國家

目擊者淚崩!老先生幫客人收餐桌 只為打包剩菜給家人吃

吃速食要不要自己收東西?菲律賓一名男子日前就在速食店,目睹一名老先生逐桌收餐盤的畫面,但他越想越奇怪,這位先生看起來不像在這工作,身上穿的也不是制服,難道是人太好,在幫店家收桌嗎?

中秋沒用完肉片DIY 流出來的湯汁是..起司!

中秋節碰上颱風攪局,相信打亂了很多人的烤肉計畫,原本要拿來烤的肉片,現在全囤積在冰箱也不是辦法。今天就來向日本的網友學習「自製起司培根堡」,透過簡單的方法讓悶在家裡的心情得到釋放,告訴自己今天就好,今天拋開減肥教條,一起滿足自己的胃吧!

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