「真人春麗」想交男朋友!健身萌妹二頭肌太壯了,自嘆單身寂寞

陳璐是健身愛好者,她最重視上半身的健美儀態,她喜歡每天上健身房,訓練出強大的二頭肌,至於腰部,她則希望保持纖細...

「行走骷髏」3年內變真人春麗!她走出霸凌鍛鍊肌肉,嚇壞惡霸同儕

在萊納多的引導下,艾米莉踏進健美行業,她熱愛健身、鍛鍊肌肉線條,她永遠謹記萊納多對她說的,「你必須好好吃飯,否則永遠沒有足夠的體力練出更棒的身材,我也將不再指導你!你要保持身心健康才行。」

胖到得病才覺醒...136公斤→翹臀女神 肉女孩靠毅力逆轉人生

22歲的Laura Micetich體重曾經超過300磅(約136公斤),因此有高血壓、糖尿病等問題,年輕的她這才嚇到,要是不積極減肥可能人生會越活越短命。

她53歲了!澳洲辣媽秀健身秘密,前超模蜜腿真的太猛

你有沒有想過,當你50歲的時候會在做什麼?工作準備退休、有沒有小孩、還有最重要的:身體健不健康?澳洲一位辣媽已經53歲,但當你看到她的照片,絕對會感到驚豔。

體脂率僅5.8%!國中生PO健身戰果 網眼尖發現恐怖隱憂

李特里斯在12歲那年開始接觸健身,起初是想改善膝關節靈活度,沒想到從此愛上健美、專攻肌肉量。至今過了三年多,李特里斯不像其他小孩,假日常耗在家打電動、也不愛吃零食,而是天天健身、自我操練。

藥命!頂著碩大肌肉病死 猛男背後真相「滿腹爛器官」

說到健身,不得不提到CT.Fletcher,他就像健身界的精神領袖,經常以犀利嚴詞向對手喊話、鼓勵想健身的人,也指導不少職業健身高手...

練出一對翅膀啦! 「健美蝴蝶」背肌超深V,簡直刃牙真人版

22歲Shanique Grant肩膀寬闊(上圖),背肌更是驚人,從正面看彷彿長著翅膀般壯觀,從背面看則是曲線分明。這樣的背肌,與格鬥漫畫《刃牙》中的「魔鬼背肌」(下圖)如出一轍。

手爆青筋胸肌炸裂!超肌猛男Cosplay「筋肉龜仙人」 

《七龍珠》是乖寶貝小時候最愛看的動畫之一,每次聽到片頭曲身體裡一定有一股熱血在血管裡奔騰!在東京每年舉行兩次的同人誌即賣會上,出現了一位日本Coser,他因為全身的大肌肉神還原角色,頓時吸引全場的目光

穿衣性感、脫衣肉感 超甜鄰家正妹還是健美冠軍

肌肉線條不僅打敗眾女子,也海放87%男性,讓人好羨慕,不過那是為了參加比賽,特意將身體脫水得到的成果,當她沒在比賽時,外形就跟鄰家女孩一樣甜美。

我的老師帥太猛!八塊肌熱血歐巴,放學後變身健美先生

暑假已經過了四分之一,很快的學生們就要面對現實,回去學校上課囉~但是如果你的小學老師是一位帥哥,還是一個健美先生,我想你會覺得短短兩個月的寒假簡直度日如年啊><今天莎莉就要給酸酸們來點福利了,最近在Instgram,這位韓國老師李敏瑜(Lee Min Gyu)因為po了幾張旅行和..

「15CM跟鞋猛男」打籃球 小朋友嗨爆:看見他內心的溫柔

說到健美先生,我們很常想到手臂粗到合不攏的猛男,但菲律賓的席諾(Sinon Loresca)不僅手合得起來,身段還非常的......嬌羞?

「波蘭筋肉大叔」原來才35歲 頭髮染白只為看來更猛

紅豆Q粉粿先前介紹一名滿頭白髮的「波蘭筋肉大叔」Polish Viking,害東區馮迪索內心小鹿亂跳,不斷在猜他到底幾歲了?如今答案揭曉,原來大叔才35歲,以前在網路上默默無名,直到將頭髮跟鬍子刻意染白,才突然竄紅,如今已有33萬多人追蹤。

健身房妹子最愛「會收槓片的男生」 練完一起喝高蛋白

哥最近職涯遇到瓶頸,為了突破困境,積極轉型「兩性健身專家」,所以今天就要來跟各位談談,怎樣才能在健身房認識異性,當然這都不是我的親身經歷,哥都是看GENERATIOM IRON學的。

狂操23周!肥肚大叔減22公斤帥成韓星 卻被酸整形

「每天操爆自己,才能脫胎換骨!」南韓一名35歲大叔靠著此信仰,23周減重22公斤,從肥肚男搖身成了精壯男,讓人大吃一驚,但他每天至少練3小時,冬天還在冰天雪地中跑步,連吃東西也嚴格控制,一般人若沒有意志力,根本辦不到。

正妹健身全程姿勢錯誤 一躺下...大家都原諒她了

據哥不專業觀察,當暑假遇上供電危機,健身房的人就會爆多,各種歡樂畫面也會隨之湧現。臉書「靠北健身界」上就有人抱怨,有正妹以「臀部懸空」方式做臥推,香汗淋漓讓臥推板秒變蒼蠅板,黏住不少來搭訕的男子,但重點是...全程沒有人矯正她的姿勢,難道這就是所謂的人正真好嗎?

日吃800卡要做仙!泡芙女改嗑「3倍份量」 2年練出超暴力屁股

妳還在靠「節食」維持瘦弱身材嗎?澳洲28歲女子瑪德琳以前跟大家一樣,啥都不敢吃,甚至將每天攝取熱量減到800大卡,以此激烈手段讓自己「看起來」瘦瘦的,直到2年前她突然頓悟,開始正常飲食並健身,經歷一番寒澈骨後,現在練出人人稱羨的大屁屁!喔對了,她現在一天要吃2300大卡呢!

好想被夾...白皙蜜大腿一出力 瞬間爆出南瓜四頭肌

又到了夏天美腿如林的季節!最近日本Twitter就有一段正妹秀白皙蜜大腿的影片瘋傳,但這雙腿會這麼紅,絕對沒那麼簡單......。因為影片最後,正妹一個用力,雙腿居然炸出超大塊四頭肌,看的大家都嚇死啦!以下請看圖。

健美正妹不練了! 胖11公斤肚子三層肉,她卻更快樂

美國蒙大拿26歲女子喬琳•妮可•瓊斯(Jolene Nicole Jones)花了5年練出結實身材,2年前還參加健美比賽,獲得評審肯定,但這些年來,她嚴格控制飲食和作息,生活除了日復一日的訓練,就沒有其他娛樂,連交朋友的時間都沒有。

緊身褲包不住!19歲正妹有「魔鬼蜜桃臀」 處女賽就得冠

健身風氣盛行,大陸瀋陽6月就舉辦了一場女子美臀比賽,吸引各路好手前來參賽,最後由19歲高倩奪得,她有多厲害,看看以下照片就知道。

大肌肌猛男MIX流浪狗,桌上放這年曆都要燒起來了❤

每年都有很多流浪動物被撲殺,能救牠們最好的辦法除了一直宣導「以領養代替購買」的觀念外,我們還能做些什麼呢?流浪動物協會瑞奇比森(Ricki Beason)就請來12位大肌肌猛男......跟待領養的狗狗們一起合照!推出2017年度最新年曆啊

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