文／時淒宮分
舌舌早上害羞地傳來這個連結，一直說體脂肪只有3%的彭于晏好壯又好帥。這些話聽了真是刺耳啊，男人有點肚子也很有男子氣概啊！而且啊，健身這種事情很容易走火入魔的，一旦開始練了，很可能掉入一種「我還不夠壯、線條還不夠明顯」的思考迴路裡頭。
到最後，搞不好還會像下面這些傢伙一樣，在肌肉裡面加料哩！
上面這些「猛男」全都在肌肉裡注射「合成醇」(synthol)，那是一種以甘油三酸脂和苯甲醇混合的油劑，本來是健美先生塗在皮膚外頭看起來閃亮亮使用的。後來有人發現，把它注射進身體裡可以讓肌肉迅速膨脹，好比豐胸手術，想把手臂練得比腰還粗也不是夢。
醫師說，合成醇不會讓肌肉真正生長，只是暫時性充填在肌肉組織間，從外觀看上去比較碩大。但它的後遺症很多，在重力作用下，使用者的肌肉還可能畸形下垂，甚至完全抬不起來；另外也可能壓迫神經導致抽筋，血管受到擠壓而使血流中斷。
至於很常聽到的類固醇，那也是健身人可能用到的禁忌藥品。它雖然讓人肌肉暴脹、血管浮凸看起來很強壯的樣子，也是隨時都有心血管疾病發作的風險啊！
▼類固醇注射過量，是不是隨時看起來要爆血管？
所以不要追求大肌肌啦！會壞掉的～
via izismile
