一份工作要做的長久，前提是要對工作事務懷有熱情，對於職場也具有持續進步的動力，若沒有這兩項前提，恐怕過一段時日就會想另尋他路。然而，近日有一個新名詞「無聲辭職」，所指的並非是真正離職，而是人還在職場、公司裡，卻已經沒有任何熱情……。
最近國外許多TikTok用戶紛紛愛用「#quietquitting」這個標籤，意即「無聲辭職」，藉以講述對於工作的消極想法和無力感受。
在職場、職位上採用「無聲辭職」心態的人，已放棄追求超越自我，也果斷地不願為那些無酬、無助於自己的事務付出心力和時間，想把更多時間用在工作事務以外的私人發展。
有些人的做法是，堅持不加班，不論接收到任何來自上司或職場上的壓力，都不想再被工作支配過多生活；也有的人認為，每天只要做好薪資範疇內、必要的最低限度工作即可。
愛用TikTok、現年41的Clayton Farris就分享自己的工作心得，他發現自己長期已有無聲辭職的心態，不想讓工作上的壓力再影響生活，「很有趣的一點是，其實一切沒什麼改變，我仍是在工作，我也還是有在工作中獲得成就，但我不再有過多的壓力，不會因為工作得失傷心失落。」他如此說道。
此外，以調查為基礎的全球績效管理咨詢公司蓋洛普（Gallup）提出調查數據表示，無聲辭職這個趨勢在Z世代與較年輕千禧世代是更為鮮明的，此年齡段的年輕人敬業度是最低的。
蓋洛普工作場合與福祉研究首席研究員Jim Harter也說道，此世代的年輕職員工作心態較為被動，比起職場團隊或企業主、雇主，他們更替自己著想。
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