聽對音樂有助於睡眠！日前英國窗簾公司Hillarys分析了Spotify上所有助眠播放清單，想知道哪位歌手的音樂對毛小孩來說最放鬆、助眠，結果紅髮艾德（Ed Sheeran）的音樂竟然榮登第一。
窗簾公司Hillarys因應3月18日的世界睡眠日而進行這項研究，團隊發現播放紅髮艾德的歌曲會讓狗狗變得平靜，進而讓牠們入睡，尤其是他和泰勒絲（Taylor Swift）合唱的《The Joker and the Queen》，而泰勒絲及約翰·梅爾（John Mayer）分別位居二、三名。此外調查也發現，對毛小孩來說最放鬆的音樂類型是不插電音樂跟純演奏的器樂。
▲泰勒絲、紅髮艾德。（圖／環球、華納提供）
另外，最能幫助飼主入睡的音樂人分別是威肯（The Weeknd）、饒舌歌手德瑞克（Drake）和一世代（One Direction）。
根據寵物行為學家Carolyn Menteith的說法，一隻8週大的狗勾每天應該要有18-20小時的睡眠時間，「換句話說，牠們一天就有80%的時間在睡覺！」睡眠也有助於狗勾將能量轉換為成長以及身心發展，反言之，睡眠不足的狗勾則會發育不良、免疫系統較弱，並且難以學習或記住事物。
Carolyn也建議，飼主除了可以播放音樂讓毛孩平靜下來之外，也可以訂做一套SOP，該睡覺時就睡覺，睡眠時間要充足之外，睡眠品質也相當重要，睡覺時要盡量遠離會讓毛孩分心的事物或噪音。
via mirror
