培養自信的6個小秘訣,你一定可以的~

文/呆呆狗

從小就常被說「要對自己有自信點!」但自信這東西又不是說要,就拿出來就會有的東西,有時我也很想,但就是做不到嘛~畢竟有誰不想當個充滿自信的人呢?而像呆呆狗這樣的人心聲似乎被聽見了,最近南韓網站瘋傳「培養自信的6個小秘方!」就趕緊來學學吧~

1.不要和他人比較,跟昨天的自己相比就好~

2.每天都盡全力過得最好~

3.自己稱讚自己,就算事件很小的事情!!

4.養成固定做件事,像是寫日記、整理或記錄日常大小事..當自己未能做到時,不要為自己找藉口說「今天太累了..」「一天沒做也沒關係!」就坦然接受「不想」的事實..

5.失誤和做錯事情時,要懂得反省,但不要自責..

6.大笑能讓腦感到幸福,能讓你大笑的事情也會接踵而來,也就是自己製造出幸福的感覺,勉強的微笑也好~

從以前就很喜歡「不是幸福的人會笑,而是笑的人很幸福!」這句話,就像是提醒自己要樂觀看待每件事,而笑容是有感染力的,不只能讓心情變輕鬆,也像個護身符能招來好事...所以想擁有自信這東西,其實並不難,只要你不斷跟自己說「我可以的!!」做什麼事情都能變得信心十足,拿出自己最好的一面來~

來源:PIKICAST

延伸閱讀:

死前後悔的12件事,別讓自己當下一個

有自信最美!胖女星重現泫雅性感舞蹈

亞洲女性迷人之處,東西觀點有何不同

關鍵字: 自信提升方法比較稱讚反省微笑幸福

分享給朋友:

給本文來顆檸檬吧

最新留言

推薦閱讀

寶胞生意做很大,尿床OK電話不能漏接

寶胞生意做很大,尿床OK電話不能漏接

在看這個影片以前,小餓魔從來不知道原來電話鈴響能讓小寶胞這麼興奮,我家小表妹還牙牙學語的時候就很愛搶電話過去接,每次大人要談要緊事她就衝出並迅速拿起話筒,然後講了5分鐘也不知道在咿咿啊阿的說什麼。

遊走宗教尺度..東正教猛男月曆來了!

遊走宗教尺度..東正教猛男月曆來了!

今年又要邁入尾聲,為了替明年做準備,酸酸們知道喪女會做什麼事嗎?就是買明年的月曆啦~喪女已經率先買了流浪狗的愛心月曆,準備好好使用呢。

盤點心跳爆表的粉絲福利,我不行了~

盤點心跳爆表的粉絲福利,我不行了~

新人輩出的南韓偶像市場,除了歌唱跳舞實力要好外,怎麼去駕馭和討粉絲的心更是一大課題...今天就來見識一下「男偶像的粉絲福利」(粉絲福利/Fan service:指藝人對粉絲做出擁抱、握手、拋媚眼(wink)等動作。)功力,看你能不能撐住不淪陷

明星臉女孩心聲:到底哪裡像李鍾碩!?

明星臉女孩心聲:到底哪裡像李鍾碩!?

酸酸覺得有一張明星臉是好是嗎?就像小百合撞臉朴寶英、時淒宮分是肉版崔始源一樣...老實說,呆呆狗倒是挺羨慕的,因為會讓人印象深刻,想主動親近你~ 只是這大概僅限於神似帥哥美女,如果是像些丑角的話,還是當個平凡人會比較好..XD 在南韓卻有明星臉女孩上網po文,抱怨男友一直說她長得..

這才是真的…網友自認單身理由!ㅠㅠ

這才是真的…網友自認單身理由!ㅠㅠ

不知是不是物以類聚的關係,默默發現周遭朋友們多為單身,都在等那個對的人出現..有時聚在一起,就會聊說為何總是一人,真的這麼沒魅力嗎?最近南韓網站整理出「網友們自認單身的理由」,一起來看看是不是如此吧

0614本日星運勢│水瓶最幸運、魔羯要加油

0614本日星運勢│水瓶最幸運、魔羯要加油

本日貼心提醒: 一生只有一回,要好好珍惜。

看不懂食譜?日推出「下廚超解說辭典」網激讚:我終於看得懂了

看不懂食譜?日推出「下廚超解說辭典」網激讚:我終於看得懂了

最近疫情大家都在家,相信大家多多少少廚藝都有進步吧,小編跟著手機食譜做也學會了好幾道菜!

為跟小兒子玩超拼!神人暖爸「拼豆一萬顆還原公共電話」

為跟小兒子玩超拼!神人暖爸「拼豆一萬顆還原公共電話」

日前他為了跟自己的小兒子玩,居然用了一萬顆拼豆,耗時六個月的時間拼出了一個1:1大小的公共電話!

用虛擬導覽看房驚見人影!點擊往前竟「憑空消失」網驚:小精靈嗎

用虛擬導覽看房驚見人影!點擊往前竟「憑空消失」網驚:小精靈嗎

她使用紐約的找房APP看一些公寓,沒想到她在看虛擬導覽的時候,竟然發現房間裡有位女性躺在床上,點擊房間要往前時,這位女性卻消失了!

0614好星運開關│牡羊開好運,為巨蟹打打氣

0614好星運開關│牡羊開好運,為巨蟹打打氣

今天特別適合跟朋友聚餐,有人陪伴聊天,加上美味的食物,這些都讓你的心情舒暢。

有夠糗!黑汪追鳥不成摔到後空翻 下秒淡定離場...網笑噴:狂重播