大家小的時候，或多或少都會被送去練跆拳道或空手道吧？
練這一類的武術不僅可以鍛鍊體力、注意力，必要的時候還可以防身，所以很多家長都會讓小孩去學，就算只是運動一下也好。
近年來國外也有越來越多的武術學校，教成人或是小孩學習跆拳道和空手道，也有很多外國人在練完之後還會去參加業餘比賽。
美國一名軟體工程師娜波莉（Laura Napoli），就在自己的日常中加入破木板訓練，經常在抖音上跟大家分享訓練跟表演的影片。
只見娜波莉一掌就打破了十層木板，力量相當驚人。
她也會去參加各種破木板大賽，不管是用手破的......
@smashynapoli NE Open 2019 Power wood hand #usbawba #whislekick #womanpower #womeninsports #PowerBreaking ♬ original sound - Laura Napoli
還是赤腳破的......
@smashynapoli Feb 2020 power wood stomp #usbawba #whislekick #PowerBreaking #womeninsports ♬ original sound - Laura Napoli
還是用兩隻手肘同時破的，她都表示沒問題！
@smashynapoli Feb 2020 Mass. State Breaking Championship #strongwoman #usbawba #whislekick #bodypositivity #womanpower ♬ How You Like That - BLACKPINK
每當有歧視這種活動的人，批評娜波莉：「這不是真正的格鬥，你應該花精力跟時間集中在真正的格鬥運動（像是拳擊或是摔跤這種對打運動）」時，她都會回答：「誰說我不知道怎麼打？我破木板只是為了好玩，如果我想的話，打一些小混混都不是問題。」
via:unilad
