有運動才能打電動!媽媽規定兒「每天走1萬2千步」背後有原因

對於正在教育叛逆青少年的家長們來說,如何避免他們打電動打上癮是個令人頭痛的問題。

抖音上就有一位名為瑪麗(Marie)的媽媽分享方法,那就是「有運動才能打電動」,避免孩子總是黏在螢幕前,不起來活動一下。

瑪麗(Marie)日前在抖音上發了兒子站上跑步機的影片,表示當週的每天都必須走1萬2千步以上,才可以在週末的時候打電動,換言之如果有一天沒走到這個步數,那快樂週末就要跟電動說再見了。

▲▼ 跑步機 。(圖/翻攝自Tik Tok/themarienfam)

有網友批評媽媽的方式很極端,也有人說這種方式,很快就會引起反彈。但也有很多人贊成這個做法,表示:

「作為一名小學體育老師,你不知道有多少孩子真的很不健康……為這位家長點讚!」

「我看不出這有什麼問題!我每週待在家裡五天,每天走1萬到1萬3千步的唯一方法,就是做一個小時的有氧運動,之後我感覺身體很棒。」

@themarienfam Reply to @thepoplifegirl ♬ We do not care - JQ

之所以會有這項規定,是因為瑪麗的小孩們現在都在家上課,所以不會硬要坐在教室裡8個小時,有很多自由活動的空間。在2020年聖誕節,孩子們要求要買FitBits,她就開出了1萬步任務,後來他們每天在外面玩,平均步數輕鬆達標,就同意了這個要求。

隨後瑪麗又發布了新任務,這一次是在30天內達成每天1萬5千步,她就會買一台任天堂Switch,孩子們這次也成功完成。

但孩子們在收到遊戲機後,因為過於專注打電動,開始不運動了,瑪麗只好又訂下這個「運動換電動」的規定。

瑪麗也表示,孩子們不是只能跑跑步機來完成任務,可以用各種方式完成這1萬2千步,可以跳舞、走路等等,而且如果不想打電動的話,也可以選擇不走,但兒子們也會主動要求用跑步機。

其實這個規定很不錯啊!瑪麗並沒有禁止,而是請他們完成任務,也都遵守對孩子們的承諾,讓他們完全沉迷於電動也不是好事。

via:MIRROR

關鍵字: 奇聞趣聞育兒教育身材體育運動打電動her

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