許多女性都希望能擁有美麗豐滿的上圍，然而外貌身材往往取決於天生條件，若天生條件不足，不少人也會仰賴醫美動刀或是「後天加強」。
來自日本的美體專家佐久間心央（さくまみお），曾是模特兒的她，近來經常在YouTube頻道分享自己雕塑身材的技巧和日常小方法。佐久間心央表示，她中學時期的胸型尺寸是B罩杯，但她靠著後天「按摩」加強，如今已擁有H罩杯美胸。
一直以來，都有不少女性粉絲向佐久間心央詢問美胸的方法，今年六月，佐久間心央便自拍、親身示範了她自行發想的10個按摩豐胸手法，佐久間心央表示，整套動作完成只需80秒。
佐久間心央認為，每天僅花費80秒、完成她所傳授的10個按摩動作，就能有效讓胸部尺寸增大。
只見佐久間心央在三分鐘的影片中，不僅詳細為觀眾和粉絲指導按摩方式，她也把詳細資訊後製於畫面裡，佐久間心央想藉此告訴粉絲，無須流得滿身大汗，或是做出過大的運動動作，只要坐正、集中按摩手臂和上圍部位即可。
但佐久間心央也在影片中提及，這是她自身感到相當有效的方法，每個人的體質都不同，或許並非每位女性在嘗試之後，效果也都能向她這般顯著，或是那麼快就達到罩杯升級的效果。
特別的是，在佐久間心央這支傳授豐胸方法給女性的影片底下，卻也有不少男性觀眾留言表示，「我現在每天都看這支影片。」「教得太詳細了，我都會跟著做。」「看了之後，我也想學起來幫女朋友按摩了。」
