同卵雙胞胎「葷素挑戰」 不吃肉注意力變集中 苦笑:性慾也降低了

遇到雙胞胎使你感到困擾嗎?沒有辦法分辨?英國知名雙胞胎Turner於今年1月至3月,進行飲食實驗,12週內一人吃全素一人吃葷,身體及精神都產生了有趣的變化。

雨果•特納(Hugo Turner)和羅斯•特納(Ross Turner)為英國知名探險家。兩兄弟常以研究及慈善為目的,於世界各地冒險。這次他們跨領域,以自己做為實驗,研究「素食對人體的影響」。

▲▼英國知名探險家雙胞胎進行飲食挑戰。(圖/翻攝自Facebook/The Turner Twins)
▲照片左邊為吃素的雨果,右邊為吃葷的羅斯。(圖/翻攝自Facebook/The Turner Twins,下同)

羅斯表示,「我們是同卵雙胞胎,因此可以降低基因比較因素。」

雨果在實驗中全程吃素,身體變得更有活力,脂肪也明顯下降。實驗前,他的體重約84公斤,體脂肪為13%。實驗後,他的體重掉了兩公斤,體脂肪也下降到12%。

羅斯在實驗中則擔任吃葷的角色,明顯增長了4公斤的肌肉,體重最終來到86公斤,身體看起來較為精壯。但體脂肪也從一開始的13%,上升到15%。

兩位雙胞胎比起來,雨果的飲食習慣改變較大。雨果說:「開始吃素後,我發現我的注意力更集中,下午也比較不會感到精神不濟。」雨果解釋,他改吃大量的水果及堅果當飯後甜點,而不是洋芋片。

▲▼英國知名探險家雙胞胎進行飲食挑戰。(圖/翻攝自Facebook/The Turner Twins)
▲照片左邊為吃素的雨果,右邊為吃葷的羅斯。

實驗後,研究員採樣雨果的糞便,分析他的「腸道微生物體」,發現吃素讓雨果大大得降低罹患「肥胖症」和「第二型糖尿病」的風險。

此外,還有一個有趣的生裡變化!那就是雨果的「性慾」急速下降。「我不知道發生什麼事了,但我就是...失去它。但不一定在其他人身上會有一樣的影響。」

▲▼英國知名探險家雙胞胎進行飲食挑戰。(圖/翻攝自Facebook/The Turner Twins)
▲兩兄弟感情相當好,常一起於世界各地冒險。

兩位兄弟決定在平日飲食中多添加植物性食物,並研究素食對長途跋涉旅行的好處。雨果說,「吃肉有吃肉的好處,吃素也有吃素的好處。我們決定將兩者結合起來。」特別是在零食方面,多加入素食食物,能讓精神變得更好。

這真是一項有趣的實驗呢!尤其實驗者為型男雙胞胎,更加令人賞心悅目啊。

▲▼英國知名探險家雙胞胎進行飲食挑戰。(圖/翻攝自Facebook/The Turner Twins)

Via Insider

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