疫情侵入夢境?研究發現「全球夢境變得很像」 作夢也擺脫不了肺炎

蒐集夢境的推特社團「quarandreams」,讓網友們自由分享自己的夢境,能從這邊看到世界各地的人們,最近都做了些什麼夢。

不過,最近這個社團內出現一個奇特的現象,因為新冠肺炎(COVID-19)的關係,許多人面臨封城、隔離、搶購物資的考驗,大家的夢境都開始出現相似的情境。

▲這次大家沒有夢到這個男人,不過新的夢魘正在誕生。

比如這位網友,他夢到自己開發出治療Corona的疫苗,不過卻一個失手把巧克力牛奶撒在上面。

或者像這位網友,她的夢境與最近正在讀的書有關,書中的人物罹患了新冠肺炎,並且透過書本接觸傳染給她。

而這位網友則夢到隔離結束了,人們狂奔回到街上,然後開始瘋狂排隊,即便並沒有要買什麼東西。

有沒有發現,每個人都因為現實世界疫情的壓力,連在夢中也擺脫不了肺炎的疫情。

因為日常變得異常

哈佛醫學院心理學助理教授Deardo Lee Barrett表示:「當習慣產生改變的時候,腦需要透過睡眠重新消化新的經驗。」腦的消化跟腸胃的消化不太一樣,習以為常的遭遇並不會觸動這種機制,只有當巨大的變化發生、必須改變習慣的時候,腦的消化行為才會啟動。而這種消化的方式,就是透過作夢,而且是貼近真實生活現況的夢。

缺少什麼就夢到什麼

Barrett發現現在的瘟疫夢境跟二戰後很像。根據研究,二戰期間曾被納粹俘虜的老兵,後來經常在夢中夢到食物,特別是他們被關在戰俘營期間心心念念的食物,這種匱乏深深的烙印在腦海中,因而重複透過夢境來補償。

作夢的人增加了

而另一個造成夢境重疊的原因,則是作夢的人增加了。

作夢其實跟睡眠時間有關,睡眠因分成幾個階段,而多數清晰的夢境,都是發生在「快速動眼期(REM)」,當睡眠的時間拉得愈長,進入REM的次數也可能增加,當然也就會作很多清晰夢了。

簡而言之,就是大家都隔離在家不能出門,沒事可做只好多睡覺,結果就變成做夢的機會變多啦!只是不巧夢境都離不開疫情,才會變成「全世界的人都在作相似的夢」這樣的錯覺。

VIA Los Angels Times

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關鍵字: 新冠肺炎武漢肺炎COVID19奇聞her夢境作夢噩夢

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