心軟分不了手「鬼打牆迴圈」 只是怕沒本事找個更好對象

檸檬小編這樣說

是不是常常嘴上抱怨著另一半,但就是怎麼也分不開?
前一秒才在大吵說要分手,下一秒兩人卻緊緊的抱在一起?
你該檢視自己與伴侶間,目前的狀況究竟是處在什麼階段了!


文/亞瑟(AWE情感工作室共同創辦人)

那些越折磨你的人,都是你越放不下的人

分不了手--

大家都說我們現在處在一個速食愛情的時代,交往與分手的速度,都比過去要快上許多。但古怪的是,即使在這樣一個連感情都快速變遷的環境裡,仍有些人對於分手有很大的障礙。

這些人可能到處跟朋友抱怨自己的另一半,認為對方有萬般的不好,可一旦朋友們勸他們分手,他們又會說:「可是我捨不得」、「他/她需要我」、「可是我還愛他/她」、「算了,再看看吧」。奇怪,明明他們抱怨得最兇,為什麼又不願意分手呢?或是好不容易下定決心提了分手,只要對方回來哭求,就又馬上心軟呢?

而且,這些人多半條件都不會太差,卻寧願把自己困在一個不適合的關係裡,時不時的承受那些自己所不喜歡的相處,也無法果斷離開。

有些人會認為自己是心軟、懦弱、狠不下心、不夠果斷,才一直離不開對方。他們會在要分手前,一直想到對方的好處,心裡想著:「哎呀,對方也不是真的這麼糟嘛」,或是一直想到以前曾經美好的回憶,心中突然一陣難過,那些讓自己想和對方分手的理由,好像又不那麼嚴重了。

這樣的心情,會持續到下次對方再犯,或是吵架的時候,然後在想提分手時,又會再一次想到對方的好,就這樣進入一個無限循環之中。

▲夫妻爭吵,情侶,婆媳問題,軟爛老公,兩性,感情,婚姻。(圖/取自免費圖庫Pakutaso)
▲不少人陷在一段不適和的關係中,但又狠不下心提分手。(示意圖/取自免費圖庫Pakutaso)

我是個講話比較直接的人,對我來說,會在想提分手時,不斷想起對方的好,不就代表這段關係還有些好處嗎?那個好處指的不見得是實質上的供應,有可能是情緒支持、溫柔體貼、被捧在手掌心上、填補寂寞、性關係契合、很有面子等等。

不論是什麼,那都是對當事人而言的「好處」,「好處」就是有利的人事物,既然就只是好處,那算什麼心軟?就只是捨不得那些好處罷了。

美好的回憶也是同樣的道理--那些過去有過的好處,雖然現在沒有了,但仍然期待未來可以恢復,所以無法放棄。

即使現在的關係不好,或是對方有很多的缺點,但那些缺點都沒有嚴重到當事人必須馬上離開的程度。與對方所提供的,或是可能提供的好處相比,這些缺點與壞處都沒有這麼嚴重,兩相權衡之下,當事人可能就會選擇保持現況。

如果是這種狀況,我覺得根本沒有必要分手。對方即使有令人不滿的地方,但必定也提供了當事人最需要的某些事物。既然雙方處在一個能滿足彼此需求的情況下,那麼這就是一段很適合的關係,而當事人唯一需要做的,只有翻到本書其它章節,設法改善這段關係的品質,讓彼此的關係變得更好、更穩固,其它根本沒什麼大礙。

而還有一些人分手的原因,其實也不是對方對自己有多不好,只是跟其他朋友的伴侶比較,或是聽從朋友們的話,認為自己的伴侶似乎沒有那麼優秀,於是心裡萌生了「想換一個更好的」念頭。

但說真的,和自己交往的人是誰?是朋友還是對方?無論別人說這個對象有多爛,如果自己喜歡,那就喜歡啊!有什麼關係?為什麼非得要去追求世間所謂的理想對象不可?

當然,如果自己有本事,可以換個自己覺得更好的對象,「想換」這個念頭絕對是沒問題的,本來人就有選擇的權利。最糟糕的是,自己明明沒有能力,也不願意付出讓自己變得有能力的努力,卻夢想著要有一個更好、更完美的人來愛自己,這就叫眼高手低。

所以很多人分不掉,其實不是什麼心軟懦弱,而是怕自己沒辦法找到一個比現在更好的對象。

一個催眠師曾經跟我說過一句話:「你知道要讓玩具壞掉的小孩不哭的方法是什麼嗎?給他一個更好的玩具。要治療失戀走不出來的人,或是一直陷在一段糟糕關係裡的人,只要讓他知道他能遇到更好的人就可以了。」

這跟換工作其實是一樣的道理。很多人一天到晚抱怨自己的工作、一直說要離職,聽他說了好幾年,也沒看他真的有什麼作為。

而這也是因為不想冒險--如果我辭去了現在的工作,即使找到了新工作,也不見得比現在的好多少,而且又要面臨新環境、新同事,又有很多新的狀況和問題,人際關係都要重新建立,也不知道主管人好不好、升遷管道順不順暢,唉,反正現在這工作也沒真的這麼討厭,不如就再做一陣子好了。

看到了嗎?這是一模一樣的情況--如果我跟現在的對象分手,也不知道找不找得到新對象,而且不知道還要多久才會遇到,遇到了也不見得比現在這個更好,然後又要重新磨合、適應、了解,還要認識對方的朋友、家人,也不知道對方的家人好不好相處,如果結婚會不會有很多問題。唉,反正現在這個對象也還沒真糟到無藥可救,不如再看看好了。

雖然他們口口聲聲說分不了手,但如果現在這一秒,突然出現了一個令人超級心動的追求者,我想這些一直說分不了手的人們,大概有八成以上突然就能生出分手的勇氣和決斷力了。

▲分手,失戀,不合,吵架。(圖/取自免費圖庫Pixabay)
▲有些人分手分不了,其實是怕自己找不到更好的對象。(示意圖/取自免費圖庫Pixabay)

當然,也有一部分人會認為,自己之所以無法分手,是因為已經跟對方在一起很久了、習慣了,如果現在分手,也不知道下一個對象會如何、沒有信心可以重新磨合,也覺得自己以往的青春被浪費了。

這個想法跟上一個原因其實也沒差多少,重點同樣都在對於未知的恐懼感:不確定下一個對象在哪、會不會比現在這個更糟、如果放掉這個又沒有下一個,那自己就一無所有、不想再花時間磨合⋯⋯。不喜歡現況,卻又恐懼改變,最後只好拖著,拖到自己連最後的籌碼都沒有時,不是就這樣進入婚姻,就是在最糟的情況下被甩。

有很多人,真的很多人,因為不想冒險、害怕改變,讀了自己不喜歡的科系、做了自己不喜歡的工作、甚至嫁娶了一個自己沒有很喜歡的人,建立了一個自己不想面對的家庭關係。那些很愛提「當年如果我怎樣」的人就是如此,沒有勇氣做出選擇,只好一直待在不滿意的狀況裡,只好說些假設性的議題來安慰自己。

會有這樣的結果,其實是一種貪心:什麼都想要,又什麼都不想給,沒辦法做一個取捨,只想著要全拿,最後的下場很容易就是一無所有。

有些想當好人,所以無法提分手,只好在關係裡擺爛的人也是如此―仍然想給對方留下好印象,不希望直接破壞關係,卻又不想再繼續經營。這也是一種貪心。

所以說到底,沒辦法分手的終極原因,十之八九是貪心。

*本文摘錄自《為何戀情總是不順利?:從陌生走向親密關係的14道戀礙謎題》

▲▼ 書籍《為何戀情總是不順利?》。(圖/時報出版提供,請勿隨意翻拍,以免侵權。)

作者:亞瑟
本文由 時報出版 授權轉載
未經授權,請勿轉載

關鍵字: 感情兩性情感問題分手交往親密關係為何戀情總是不順利亞瑟時報出版

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