深蹲到一半屎味炸裂!啤酒肚男健身前吃咖哩飯 一個用力…滴落黏稠黃金

※本篇【小檸檬】專欄文章作者為代筆,內容為受訪者經歷,涉及個人觀感,請斟酌閱讀。內文皆為化名。
※職業:健身教練

文/Mr.錯別字

受訪者的故事,往往會顛覆我的世界觀,總在每一次的採訪後,覺得這世界真是有趣。

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炙熱夏日、悶燒大地,人們無法再用大衣長褲掩蓋贅肉,赤裸裸的呈現總讓人感到羞恥,所以健身房成了臨時抱佛腳的盛地。

我叫BOBO,在台北某個人工作室擔任健身教練,每到夏天就要來健身房惡補身材的景象,我已經看了五輪,好比今年六月中,我的課程已經滿到九月底,不過很多學生只是一時天真,以為繳了幾萬塊的學費,贅肉就會跟戶頭的存款一樣少掉一大半,卻在我開始加重強度後,冒出一堆請假理由從此消失。

說到半途而廢不得不提起「陳大哥」,但想想他的遭遇,換做是我,我也會半途而廢……

陳大哥差不多36歲左右,一張國字臉戴著銀框眼鏡,其實他屬於中等身材,唯獨啤酒肚相當搶眼,因此面談時我問了一句:

「陳大哥,你有在喝啤酒吧?」

「嗯……有在節制了……」

「你差不多喝多少?」

「嗯……」他竟然要用算的「我下班差不多喝三瓶,但……」

「太多了!」我不等他說一個數字,直接給他一個結果。

夏天喝啤酒確實爽快,我自己有時也會忍不住,但啤酒的熱量不低,更別說高油鹽的下酒菜,這樣的組合就是「脂肪增長爆發劑」啊,我再三跟陳大哥強調要注意飲食,尤其是啤酒。

結果第一次上課,陳大哥做完「胸推」就快昏倒,我拉他到角落坐下,他說要戒掉啤酒很難,所以乾脆早、中餐不吃,拿這些熱量空間來補啤酒的熱量,我說你天真了,這樣加減不但沒用還傷身體,甚至更容易變胖,另外健身前最好吃一點點東西,他喘著大氣點點頭。

第二次上課,我帶他做「深蹲」練下肢,陳大哥每用力一次就打嗝一次,吐出7-11濃濃的咖哩飯,似乎是剛吃飽就過來壓重量,我想等他練完這輪再好好教育一下,偏偏在第8次深蹲下去後他就把槓給放在架子上,一句話都不說離開!

我一臉納悶叫了幾聲,陳大哥堅定不回頭、勇敢往前走,這時我才發現他剛剛站的位子,地上有一小坨「淺咖啡色的黏稠物」。

陳大哥用力到烙賽了。

沿著散落一點一滴的「痕跡」,我來到廁所門口,裡頭傳來水洗的聲音,我默默的掛了一條我自己乾淨的運動褲在手把上,此時其餘的健身教練則是放下手邊的學生,趕快處理散落一地的大便。

過了半小時吧,我看著陳大哥穿著濕掉的運動褲,沒穿我給的運動褲,留下一句身體不舒服就走了,當下我只覺得很對不起他。

幾天後,我假裝沒發生過這件事情約他下次上課時間,他已讀一陣子才回說,想要取消剩下的14堂課,其實是不行的,但我們討論後還是私下退款給他。

有理的半途而廢
▲如果今天是我朋友重訓到一半放屁,我一定大吼「亂放屁有沒有公德心啊」!。(示意圖/Mr.錯別字提供)

後記:

有幾次壓重量太用力時,我的確有想大便的Fu,但會不會用力過頭就拉出來,自己是沒試過,所以我們討論之下猜想,陳大哥當天可能肚子就不舒服,但不吃東西又怕像上次一樣昏倒,所以吃了一盒咖哩飯再上。

果真,吃什麼拉什麼。

不過有次我在健身房拿壺鈴練深蹲,旁邊站了位可愛姑娘也在做深蹲,我們兩面相鏡子各做各,但做到一半時「姑娘放屁了」。

有理的半途而廢
▲每到夏天就有許多人想到健身房惡補身材,壺鈴是近幾年開始流行的健身器材。(圖/Mr.錯別字提供)

鏡子中的她馬上看我,看我有沒有發現她放屁,當然我很紳士的假裝一切都沒發生,繼續盯著前方深蹲。現在回想,我當下應該給她一個不多加解釋的微笑才對!


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