網紅「黃金倒三角男」被起底!百日內苦逼95公斤肥肚迅速消風

我最近也長出小肚肚了QQ,要來瘦身啦!

文/紅豆Q粉粿

南韓最近掀起健身風潮,不管是美女還是型男,比起出遊、曬美食照,他們更喜歡把健身成果PO上IG和網友們分享,畢竟花費了這麼多時間和心力,一定要炫一下成果的嘛~

今天要帶各位來看南韓一位男網紅,他叫做천지영,好吧,韓文看不懂沒關係,直接把IG帳號送給女粉們!

 

천지영(@jiyoungfit)分享的貼文 張貼

천지영是位健身狂熱分子,經常被粉絲稱為「黃金倒三角」、「筋肉男」,從照片上來看,他不僅有著立體濃眉、深邃大眼、高挺鼻子,還有185的夢幻身高,以及青筋條條分明、肌肉塊塊清晰的健美身材。

讓人忍不住「WOW~」的一聲,看到這身材就知道他花了不少苦心維持呢!目前,천지영不僅是健身教練,也是網拍模特兒、網紅。

圖/翻攝IG@jiyoungfit

但各位知道嗎?천지영竟曾是一位95公斤的肥宅呢!20歲時,천지영還不懂的保養身材,身上的贅肉鬆垮垮地,飲食方面也都不忌口,但當時胖到被家人指責、被朋友嘲笑,於是他立志要開始健身、改頭換面。

圖/翻攝IG@jiyoungfit

不僅花費三個月的時間,每天到健身房報到、鍛鍊身材,他的飲食也改成蛋白質、蔬菜、地瓜為主食,在營養師、健身教練的指導下,천지영也擁有極高的意志力。

圖/翻攝IG@jiyoungfit

圖/翻攝IG@jiyoungfit

而如今,천지영已體會到身材改變帶來的生活轉變,好比說異性緣變好、變得更健康、更有精神,他經常在IG上更新健身成果,目的就是希望讓更多人加入健身行列,擁有更健康、愉快的生活。

圖/翻攝IG@jiyoungfit

寫到這裡,粉粿正覺得自己最近也長出小肚肚了QQ,我也要來瘦身啦!

延伸影音...

VIA IG@jiyoungfit

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