成功瘦身卻失去摯愛! 澳洲辣媽:減肥只是小關卡

「減肥不難,做一個選擇而已。」

文/紅豆Q粉粿

涼涼懶懶的假日,酸酸們吃飽飯後一定很懶的運動吧?不行不行,我們趕快來看澳洲這位超勵志的瘦身天后~她從原本超過120公斤的體重,成功甩掉55公斤,重點是,她的胸部size一點都沒有縮水~

根據澳洲九號新聞台報導,這位媽媽叫做Alison Braun,平常她對飲食完全不忌口,也因為身為家庭主婦,要照顧小孩、處理家務,Alison也沒有時間和心情多運動。

圖/翻攝IG@alisonjbraun

2008年時,她察覺身體開始不堪負荷,體重已經超過120公斤,她決定認真減肥!過程中,Alison參加澳洲減肥真人秀《Biggest Loser》,因為擁有極高的意志力,Alison瘦身成果相當優秀,最後在節目中獲得第二名的好成績!

圖/翻攝IG@alisonjbraun

Alison參加節目期間,共瘦掉約55公斤,只剩下66公斤,且後續完全沒有復胖。接受媒體訪問時,談到孩子與家人,Alison說:「上電視、在大眾面前公開我肥胖的模樣,這給了我更大的力量,不只我的家人,有更多人一起在電視螢幕前為我加油,我必須變得更強大,成為孩子們心中的榜樣!」

圖/翻攝IG@alisonjbraun

圖/翻攝IG@alisonjbraun

可惜不幸的是,參加真人秀隔年(2009年),Alison的丈夫卻因憂鬱症自殺離世了,當時她因航班誤點,來不及趕上見丈夫最後一面的航班。

屋漏偏逢連夜雨,Alison在去年九月份時,胸部裡的填充物又因破裂引發感染,不得不取出來!

當她覺得人生跌到谷底時,好在Alison遇見了人生第二春!也就是下圖這位男子。

圖/翻攝IG@alisonjbraun

圖/翻攝IG@alisonjbraun

Alison的人生彷彿雲霄飛車般、大起大落,但她不僅找到最終的幸福,也對人生有更美好的體悟。

圖/翻攝IG@alisonjbraun

把Alison的人生放遠來看,減肥只是其中一項難關而已,她順利的從喪夫、健康問題中走出來,那我們呢?

現在,你還覺得減肥很困難嗎?其實,減肥只是一項關卡而已,下足決心,你也能像Alison一樣走出人生難關、走向幸福。現在Alison和另一半更幸福、親子關係也很美滿!

那那…身材微肉肉的粉粿,是不是也該減肥了QQ~

延伸影音...

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