拒絕腥臭味!女生多吃9種食物,讓私處不飄異味香香der

點評:我的香香喔~(?)

文/乖寶貝❤

哈囉,今天要來聊聊比較私密的話題,首先,讓我先問妳們一個問題:「妳的下體有味道嗎?」。哈哈哈,哪有人這樣問的啦是不是,好啦,其實我也不是真的要妳答,這種事妳默默知道就好!

拒絕腥臭味!多吃9種食物,讓女生私處不飄異味香香der(圖/大檸檬配圖)

女生私處因為有益生菌,加上分泌物、流汗、溼氣,有一些些味道也不是什麼奇怪的事,頂多在劇烈運動或是生理期的時候,味道可能會比平常時重一些,但這些都算正常。

但如果妳發現私處的味道過於濃烈,甚至連自己都覺得聞起來不舒服,就有可能是身體或是飲食出問題。想改善私處臭摸摸的問題,可以從以下9種食物下手~

1.蔓越莓汁
蔓越莓富含酸性化合物,能打擊私處內的有害細菌,平衡陰道酸鹼性。
拒絕腥臭味!多吃9種食物,讓女生私處不飄異味香香der(圖/大檸檬配圖)

2.乳酪
乳酪富含益生菌,能維持私處酸鹼性。如果不喜歡吃乳酪,酸黃瓜、德國酸菜、泡菜、味噌也有內含豐富的益生菌。

3.地瓜
地瓜含有豐富的維他命A,能維持陰道、子宮壁的健康。

拒絕腥臭味!多吃9種食物,讓女生私處不飄異味香香der(圖/大檸檬配圖)

4.蒜頭
生吃蒜頭可以殺死酵母,有舒緩陰道感染的細果。只不過吃完嘴巴可能會臭臭啦XD

5.大豆類食物
大豆類食物內含的植物雌激素能保持陰道溼潤健康,但要記得,過度加工的大豆類食物是沒用的喔。

6.酪梨、蘋果
酪梨和蘋果都能保持私處的溼潤與健康。

拒絕腥臭味!多吃9種食物,讓女生私處不飄異味香香der(圖/大檸檬配圖)

7.水
每天喝足夠的水,不僅能幫身體排毒,也可讓陰道保持濕潤、健康。

8.黑巧克力
吃黑巧克力可以讓人黑皮,還能抗氧化,聽說還能提高性慾、性能力呢~不過記得,別過量啦!

9.新鮮蔬果
媽媽說每天都要吃青菜水果不是沒道理的。蔬菜可以幫助消化、增加血液循環、維持身體健康,還能減少經痛。

拒絕腥臭味!多吃9種食物,讓女生私處不飄異味香香der(圖/大檸檬配圖)

以上說的9種食物,主要就是讓妳吃完身體更健康,身體健康的話,私處自然就健康、沒有臭味啦!除了要多吃剛剛說的食物之外,記得避免吃過量的紅肉,因為肉吃得多,體味也會跟著加重,而且紅肉含有豐富的蛋白質,讓私處內的細菌大增喔!

[ VIA Cosmopolitan]

延伸影片

 

2017年09月27日 18:34

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