堅強不是病,病起來要人命之星座排行榜

大家沒事多關心身旁的朋友吧

不知道大家有沒有認識一些親朋好友的經驗,總是充斥著幾個看似很堅強,永遠很理性,好像遇到什麼困難都能順利的度過。你很少感覺到他的情緒存在,所以你總認為他們是最不擔心的一群,直到某天聽到他崩潰了、做了什麼傻事的消息,於是你才驚訝地發現,像他那樣堅強的人都無法承受打擊了,到底為什麼會這樣子呢?

其實,這個社會加諸於我們的期待,實在太多了....

為了能夠生存下去,總覺得情緒會阻礙了我們理性的行為,所以就把情緒埋藏在最深處,默默地忍耐著。但卻沒有適時的宣洩情緒,也一直沒認識自己到底還能承擔多少,於是,某一天或許就崩潰了......這樣的後果的代價實在太大。

當然啦!也不是鼓勵大家就可以任性地任由情緒發洩而不懂得為人處事,只是我們要把負面情緒當作是提醒自己身心靈的警報器,一旦警報響起,一定是自己某部分無法被滿足、過於壓抑,所以才會有這些不舒服的感覺產生。適時地尋求幫助是很重要的,最害怕的就是沒有注意到負面情緒帶給你的警告,而任由它逐漸蔓延,或是想也不想的就壓抑著,直到某天再也不能承擔為止。

所以,負面情緒出現時怎麼辦?像這種特別堅強的人會為了面子或怕造成別人困擾而不敢求助,這是最沒必要的想法,其實只要懂得求助,不管什麼幫助在你尋找幫忙的那一刻起,療癒就已經產生了,這種療癒是你再給自己力量的開始。雖然我們都不知這些辦法是否能解決問題,但相信,只要你願意將堅強的那一面先卸下,讓他人來幫助你,將弱點坦承給大家看尋求幫忙,暫時先卸下你的重擔。「至少先休息一下」,是愛裝堅強的人最需要的片刻啊!

最愛裝堅強的星座,就是固定宮的大本營有:金牛座、獅子座、天蠍座、水瓶座

金牛座其實是不太理解自己是否有負面情緒的,又像一頭牛這樣默默地扛下所有,直到身體再也承受不住。所以這個星座的人很容易在健康出狀況後才發現。

獅子座天蠍座這兩個星座負面情緒很多,但都不太願意讓人看到這一面。雖然天蠍座看似黑暗面很重的人,但不太喜歡吐露心聲,所以也是高危險群。

然後水瓶座則是會找藉口合理化自己的付出是應該的,直到哪天他覺得他受夠了為止就很容易崩潰。請大家要多多關懷他們啊(認真呼籲)

 

關鍵字: 李澤誼星座堅強憂鬱

給本文來顆檸檬吧

最新留言

推薦閱讀

沉默寡言只是不想讓人看穿自己,「無口」性格的10大特徵

沉默寡言只是不想讓人看穿自己,「無口」性格的10大特徵

酸酸們是話多的人嗎?除非遇見很合拍的人,不然和不熟的人相處時,氣氛難免比較尷尬,如果你又特別不愛說話,那氣氛又更是降到冰點了。

愛上他就是一個「坑」 超難駕馭的星座男Top3

愛上他就是一個「坑」 超難駕馭的星座男Top3

在這個自由戀愛的時代,每個人都有勇敢追愛的權利,許多女生不再矜持,一旦喜歡上一個男生,就主動出擊,但是...並不是每個男生都這麼好追,來看看是哪些星座男生很難駕馭吧!

最殘忍測驗!你是自帶天使光環的主角,還是十惡不赦大魔頭?

最殘忍測驗!你是自帶天使光環的主角,還是十惡不赦大魔頭?

天使和惡魔在內心交戰,如果人生是一場劇碼,那你會是自帶天使光環的主角,還是十惡不赦的大魔頭呢?跟著測測看吧!

想要哪個「哆啦道具」呢?選了就知道你內心最渴望的事

想要哪個「哆啦道具」呢?選了就知道你內心最渴望的事

大部分的人都喜歡玩玩趣味心理測驗,有的人是想對自己的人格特質有更多了解,有的人則是純粹覺得有趣、想看看準不準。今天花枝就找到了一篇,只要選出「你覺得哆啦A夢會拿哪個道具給你」,就可以知道結果唷~。那,話不多說我們立刻就開始吧

血型個性大解析:A型細膩、B型不羈,O型求生意志強(欸)

血型個性大解析:A型細膩、B型不羈,O型求生意志強(欸)

人的血型是一個很奇妙的東西,四種血型就有四種迥異的個性,今天就由血型小將給你滿滿的血型大平台,讓你更了解A、B、O、AB型性格!

谷低翻身生肖Top3,今年最勵志奮鬥故事就看他們

谷低翻身生肖Top3,今年最勵志奮鬥故事就看他們

擺脫2016年的變動低迷運勢、遠離小人是非、破財連連厄運,哪些生肖可以從谷底翻身,成為2017年好運生肖呢

【奧斯塔羅】最近莫名無力嗎?算算你的壓力源還要壓多久

【奧斯塔羅】最近莫名無力嗎?算算你的壓力源還要壓多久

生活難免有些不順心的事情,如果你最近也挺不愉快,或老覺得挺無力的。今天就和奧斯一起來看看,最近的無力感是從何而來,好好地調整一下吧!

比正牌還出名的「虛構魔導書」,私家偵探都靠它解決案件?

比正牌還出名的「虛構魔導書」,私家偵探都靠它解決案件?

20世紀的魔導書多了《西格桑手抄本》、《死靈之書》等奇幻文學裡的虛構魔導書問世,深受大眾喜愛。

想愛又不甘心死會,被公認最難得手的5大星座!

想愛又不甘心死會,被公認最難得手的5大星座!

這是一個讓很多人都會覺得有點頭疼的愛情難題。有些人是很需要被另一個人愛、可是可能有眾多的原因不想要這麼快就宣佈死會,但這也就讓一直付出愛的人感覺到很苦惱,戀愛上的付出往往就是想要得到回報,然而面對這種想被愛卻又不遲遲願意死會、不願意確定一對一交往的對象,往往會愛得很心酸。

愛久見人心,「交往越久愛越深」星座男Top5

愛久見人心,「交往越久愛越深」星座男Top5

相愛容易相處難,在熱戀時期,每個人都如膠似漆,對方說什麼永遠都是對的,然而熱戀期一過,就要開始面臨各式各樣的問題,感情也進入轉淡的危機,這時最能看出另一半對自已有沒有心,讓我們來看看會隨時間越愛越深的星座吧~

屏東男酒醉脫褲露鳥!扒光女友衣路口狂打 她求「幫報警」沒人敢救