白飯換花椰菜!日本OL為減肥,連便當店老闆都屈服..

文/小百合

在那家有著穿著黃衣紅襪的叔叔速食店還沒推出自由配套餐之間,我都會請店員把飲料換成玉米濃湯、薯條變沙拉,覺得這樣好像比較健康(?),嗯嘛~基本上對於廣大的女性同胞來說,口味就和心情一樣抓不定,有時候不能吃冰的,有時心血來潮想減個肥,限制自己澱粉攝取量...因此不少店家會設計彈性的點餐選擇,滿足各種顧客的願望。

OK有了這概念之後,讓我們來看一家位於澀谷的便當店...應該是領先全球(?)推出「不吃白飯,免費換花椰菜的噱頭!讓附近的粉領族每天中午就算刮風下雨烈陽高照都要去衝啊~~~

意外的是男性顧客也蠻多的嘛~

▼這家小小的便當店,提供了25種不同款式的便當

▼但如果你是正在減肥的粉領族,或是平常很少攝取青菜的男性,就可以考慮免費把「白飯換成花椰菜」的方案。

聽起來是有點搞笑,但看到便當後覺得應該不錯吃欸~

▼這是原本的便當

▼換成花椰菜之後

要是不知情的人拿到,一定會問我的白飯在哪裡?XDDD

▼這樣的組合非常受到附近商辦公司的歡迎,甚至還會集體訂購

酸們可能會好奇,為什麼是換菜蟲很多的花椰菜呢?根據專家的說法,原因有下面這幾點,嗯~~因為我們離東京太遠啦要訂也訂不到,但如果酸們有意減肥的話,可以考慮看看自己做個花椰菜便當喔!!!

好處1.花椰菜熱量低,一份(約一個拳頭大小)僅有30大卡,且因為富含豐富水分,不用吃很多就有飽足感。

好處2.含有豐富維生素C、E、鐵質

好處3.高膳食纖維,能刺激體內腸胃的蠕動

希望老闆沒有因為這樣的調整,而負擔更多成本啊....

[VIA 美忍者 & 宅宅新聞]

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關鍵字: 小百合便當花椰菜減肥熱量澱粉瘦身日本粉領族OL

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