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VItaminS 最新文章列表
異位性皮膚炎如何治？ 中醫師建議這樣做
每次到了季節交替的時候，罹患「異位性皮膚炎」的人來說就會覺得特別難受。今天VItaminS愛他命醫護團隊余雅雯中醫師要帶你來了解，中西醫在異位性皮膚炎治療期間所使用的外敷藥是否安全？以及中醫治療異位性皮膚炎調體質的原因是什麼？
水煮蛋、茶葉蛋黃外綠綠的還能吃？ 重金屬殘留是迷思！
水煮蛋外面呈綠色的，是不是表示雞蛋壞掉了？還是說裡面殘留重金屬物質，這樣還能食用嗎？別擔心，讓VItaminS愛他命（以下簡稱愛他命）帶你一起破解真相吧！
冬天特別容易感冒！是寒流太強還是沒做好保暖？
奇怪，每次到冬天就特別容易感冒，讓人不禁懷疑自己身體的免疫系統是不是變差了，還是因為前幾天去了人多的地方被傳染了，甚至怪罪於寒流，或是未做好保暖措施。不要擔心，讓醫護團隊VItaminS愛他命（以下簡稱愛他命）帶你一起了解。
吃了早餐再刷牙錯了嗎？ 小心給牙齒二度傷害
吃了早餐再刷牙錯了嗎？為甚麼起床一定要先刷牙？你會不會也覺得明明昨天晚上才刷了牙，早上怎麼又要刷？（好麻煩啊）快來看看愛他命專業醫護團隊是怎麼說的～
睡覺的神奇力量 如何睡？何時睡？睡多久？
我們每晚的睡眠是經由多個睡眠週期所組成，每個週期可分成好幾個階段。當我們躺在床上合起雙眼，放鬆身心準備入睡時，雖然意識仍然清楚，但身體已經進入鬆懈的狀態，約10 分鐘之內就會進入第一階段睡眠，但我們只能用昏昏欲睡來形容，因為它並不算是真正的睡眠，只能算是在清醒與睡眠之間的過渡期。
藍光到底多可怕？對眼睛有沒有傷害？
近年來，3C用品盛行，越來越多人對於3C產品的『藍光有疑慮』，甚至現在市面上『抗藍光眼鏡』也大行其道，到底，藍光會不會傷害眼睛？
把維生素Ｃ當糖果吃好不好？
所有種類的維生素中，最好吃的，莫過於『維生素Ｃ』了，小編最記得的小時候回憶，就是到小七買一條『經過調味過後的維生素Ｃ片』，回家當糖果吃，但吃太多會不會對身體有害呀...
空污嚴重不只有呼吸道問題！也可能直接擴散進入人體
一般的人都會認為，在空污嚴重的時候，只有呼吸道以及心血管會受影響，所以才會有很多的人因為慢性暴露在空汙底下，氣喘、咳嗽等等呼吸道症狀與日俱增，同時可能導致心臟病高血壓等等問題。
為什麼吃Ｂ群尿尿變螢光黃？
每個維生素Ｂ都對於人體有特定的作用，然而通常我們吃下去的Ｂ群含量都會多過於我們身體需要的，而Ｂ群又是水溶性，所以多的就會排到尿裡去囉～～
你是移動式捕蚊燈嗎？體型高、月經來超容易「招蚊子」
台灣真的是個特別的地方，冬天偶爾只要太陽露個臉，蚊子就會開始跑出來...。但不知道大家有沒有碰過，身邊有一些人就像捕蚊燈一樣，只要這樣的人一出現，所有的蚊子好像就裝了導航系統一樣，會全部往他身上靠攏！！
冬天進暖房哈欠連連？內外溫差大 小心血管擴張、脫水
『怎麼又想睡覺！！』剛從接近十度的外頭，進到辦公室內接近20度的空間，一個晨會十五個人，有一半都睡著了，五個在打哈欠，你，是不是也遇過這樣的狀況？
癢了又抓破！掌握異位性皮膚炎3原因 讓肌膚休息再生
異位性皮膚炎，相信是許許多多孩子和家長們的惡夢，有些人經過治療，能維持久久才發作一次，有些人卻是怎麼治療也不會好，成為永遠的夢靨。對於異位性皮膚炎如果不了解，一味的用自己的方式治療，真的，只會越來越糟。
氣溫驟變皮膚如何保養？寶寶能不能擦天然油？
其實皮膚過敏的寶寶，皮膚本身質地就相對脆弱，只是每個人狀況不同，有的人是皮脂比較少，有的人是皮膚表皮層結構比較鬆散，但林林總總這麼多，有沒有一個可以遵循的依據？
開刀看時辰？下午手術死亡率較低！日夜影響抗體產生
如果真的需要動手術，動手術的時間點，可能會影響到你未來的健康，對於研究者而言，這，可能跟你的生理時鐘有關。
別把益生菌當萬靈丹！破解5大迷思 無助解便秘、促食慾
目前坊間常出現「益生菌對於小朋友有很大的幫助」的資訊，但是VItamin上網看了一圈後發現，益生菌似乎被大家誤會了，現在的益生菌似乎被業者渲染得有點過頭，先看小編在臨床上遇到的案例吧。
憋氣無效！吃生蒜泥、蒜片口臭12小時 3招吃法駕馭蒜味
真的不得不承認，大蒜是這個世界上最好用的調味料，少少一點點蒜泥，就可以去腥、解膩，不論是中國的煎煮炒炸、日本的拉麵、歐美的醃大蒜，都是讓人想到就垂涎的美食。
愛吃醬料不只會洗腎！吃太鹹體重直升、高血壓風險upup
大多數而言，聽到吃鹽，或是吃太鹹，我們的第一個反應，都是可能會導致日後的高血壓。太人的擔心如此，小孩的身體也一樣！！慢性的高鹹飲食，的確被論文證實，會導致慢性的高血壓，然而，最近的科學論文卻顯示，吃太鹹的食物竟然會影響體重！！
打game太專注會降低眨眼頻率 少了「眼淚層」超乾澀
為什麼東西看久了眼睛會酸？近年來，鬧得沸沸揚揚的，是現代人往往會需要大量使用眼睛，不論是閱讀、看電子產品、工作，實在是很容易讓眼睛疲勞～～
黑痣長毛、顏色不均？別亂點痣！5步驟分別黑色素瘤
痣的成因在正常的狀況下，黑色素細胞會分佈在表皮的最底層中。不過有些時候，這些黑色素細胞會集結成團跑到皮膚的其他組織層，也就被稱作痣細胞（nevus cell）在全身上下都可能長的唷！
銀髮族眼睛疾病不只白內障 圖解四種眼睛疾病視力殺手
四種眼睛疾病為老人的「視力殺手」，但對於多數老人對眼經疾病的認知，很多人都還停留在「老年性白內障」。但實際上，老人家視力最常見的「殺手」還有青光眼、老年性黃斑病變，以及糖尿病眼病。今天就讓VItaminS用圖解讓大家秒懂眼疾囉！