他看身心科被點出「壓力大從房間可見」 醫曝關鍵：一般人床上不會擺東西
大家的床上除了寢具之外，還會放其他東西嗎？
日本推特上一名網友發文，他到了醫院看身心精神科後，醫生問道：「你想一下你的房間，床上是不是有擺東西？」原PO對這段話很嚇到表示：「啊醫生，你怎麼知道我的房間有很多東西？我每天睡覺都要把東西清走才能睡，對這件事很煩、壓力很大」，醫生更肯定的回答他： 「一般人是不會把東西放在床上的！」
網友看見紛紛表示：
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「我的床上都有擺東西欸」
「太震驚了，我看到這篇文章之後，轉過頭去就看到堆滿雜物的床」
「我的床上常丟滿衣服和零食之類的，都用枕頭擋住」
「或許是我有潔癖的關係，不會把食物丟在床上」
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「我的床頂多就只有手機而已」
根據原PO醫生的說法，為什麼床丟得亂七八糟是心情不好的來源，國外就有研究報導表示，房間的雜亂會大腦產生負面影響，若本身房間就很亂的人，他自然而然不會把整理乾淨這件事情當成必要，因為已經習慣了，即使大腦會將要整理房間這件事記下，但沒去履行任務導致房間越亂，內心的內疚感就會越強烈「我為什麼一直不去處理它呢？」
報導更表示，房間是家裡最不應該凌亂的地方，因為我們一天中在房間的時間佔比高達三分之一，這應該要是你可以放鬆、舒適的休憩場所，擁有足夠的充電才能繼續面對生活，若睡前看著亂七八糟的房間，醒來也依舊雜亂不堪，心情自然不會好。
建議若想讓房間看起來整齊乾淨，可以透過買衣櫥、櫥櫃（與房間同色系更佳）等將東西放進去分類好，不僅找東西快速，櫥櫃將大部分的東西藏起來，視覺上會比較一致整齊，心情也會自然好起來。
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