假日加班心好累！　美國大學研究：非正常上班時間工作影響勞動意願

「上班打卡制、下班責任制」是許多上班族的惡夢，雖覺得不合理但只能敢怒不敢言。美國康乃爾大學一項最新研究指出，在非正常上班時間進行工作或讀書，恐怕會影響白天的勞動意願。

即使每週工作40小時，但是你在工作別人在休假，似乎就會產生一種上班不那麼愉快的感覺，康乃爾大學S·C·詹森管理研究院的Kaitlin Woolley有感而發，和倫敦經濟學院的行為科學助理教授Laura Giurge開始共同研究在非工作時間工作或學習，對工作滿意度和動力的影響。

此研究共分為3次實驗，第一次實驗，研究人員在總統日（每年2月的第3個周一，為國定假日）造訪那些正在圖書館用功讀書的大學生，提醒其中一半的人「你正在國定假日讀書」，而另一半的人則沒有被提醒。後來，她們針對學生的學業動機進行測驗，發現那些曾被提醒過在國定假日讀書的學生，他們對於課業愉快程度的下降了15%。

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第二個實驗中，研究人員在今年1月16日的馬丁路德金恩紀念日（美國國定假日，週一）進行簡單的日曆提醒，想知道這是否會改變正職員工對工作的看法。她們發現，儘管六日兩天都在工作，週一收到通知會讓人特別不爽（和正常週一相比），工作樂趣減少了9%。

第三個實驗的參與者在週二接受測驗，當下並沒有提醒「今天是工作日」，之後週六再進行一次測驗，其中一部分受試者被提醒「今天是星期六週末」，另一部分則沒有被提醒，結果兩組都表示週末工作滿意度降低，只是有被提醒的那一組，降低較多。

Woolley和Giurge認為，這種差異或許跟集體休假有關，朋友和家人都放假，但只有你上班，就會特別「嘔」，Woolley表示：「見紅就休的好處就在，不只我有時間，我的家人和朋友們也有時間，所以我們的建議是週末輪流上班，讓員工有時間和家人朋友在一起。」

此項研究結果於2月26日發表在期刊《組織行為與人類決策過程》，標題為「在非正常上班時間內工作會破壞內心勞動意願」。

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排班制員工看完表示：……

via goodnewsnetwork