沒人是天生孤僻邊緣人,環境影響+親友態度造成惡性循環!

酸酸們身邊有性格比較孤僻的朋友嗎?這一類人通常比較獨立,雖然不喜形於色,但他們只是對人的防備比較重,不容易敞開心房,因為這樣的個性,他們特別容易被人誤會。

性格冷淡的人或許是享受孤獨的,但同時也錯過了許多歡笑,不小心受了傷,也只能獨自默默消化,找不到人幫忙分擔依靠,而他們的冷言冷語,也常不小心刺傷身旁的人。

因為怕受傷害選擇讓自己變得冷漠,以淡然的目光去看待所有事情,但是不是也因為如此,失去了人生中的樂趣呢?

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趕快來看看問題該如何改善,別再活在自己的世界裡,拒他人於門外了!

為什麼會個性冷淡?

1.家庭環境影響,被迫學習自我防衛

尤其是在童年的求學過程,孩子的個性容易被身處的環境影響,特別是家庭,例如過於嚴厲保守的父母,就會造成孩子有想法卻不會表達的情況發生。

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當然也有可能,是因為孩子長期處在高壓動盪的狀態下,他們找不到發洩出口,所以只好麻痺自己的感情,選擇無視一切,好保護自己不受到傷害。

2.在學校的同儕關係問題

不只是家庭,學校這個複雜的環境,更加會造成人與人之間的不信任,在不知道誰是好人、誰是壞人的情況下,對他們來說,冷淡應對就是最好的自我保護。

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這之後通常會有兩種狀況,成為雙面人,或者自我封閉,後者在團體內又特別容易受到霸凌,於是惡性循環,造就他們越來越不願意信任他人。

3.經歷過無法改變的重大挫折

不管是哪一方面,如果年紀輕輕就經歷過重大的挫折或變故,一定會比同齡的人來得成熟,也看透這個世界的現實殘酷。

當他們放棄和現實對抗,認為沒有期待就不會失望,看淡就不會受到傷害,想法變得消極,那副對任何事都不看重的模樣,會讓他們看起來更加冰冷。

所以該如何改掉孤僻壞習慣呢?

朋友的包容以及傾聽固然重要,但重點當然還是他們自己心態的調整,看待事情的角度不再消極,不再害怕受到傷害,能勇敢地踏出第一步,主動去接觸他人就已經是最好的進步。

via tabi-labo