柯叔元抽了30年宣布戒菸! 只花40天斷菸癮…他1個字點出成功關鍵

記者劉宜庭/綜合報導

男星柯叔元宣布戒菸成功!過去,他抽了整整30年的菸,沒想到,近來他下定決心,要戒除菸癮,努力了約40天時間,終於在10日宣布成功戒菸,事後,他除了分享心得,也不忘強調,這是他自己主動想戒的,完全沒有人逼他。

▲柯叔元宣布戒菸成功。(圖/翻攝自Facebook/Alex 柯叔元)

面對外界好奇,柯叔元是用了什麼方法,才能迅速在短短40天時間,就將30年菸癮戒掉?他14日發文回應,認為其中並沒有所謂的訣竅,一切全看自己想不想戒,「你『想』就不難。」

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▲柯叔元花40天時間,將30年菸癮戒除。(圖/翻攝自Facebook/Alex 柯叔元)

柯叔元也舉出自己例子,「像我之前找了一堆的理由逼自己戒煙,甚至用戒菸貼片看戒菸門診,也都徒勞無功。」文末,他總結出一個結論,「反正香煙是百害而無一利,人最終都要戒煙的。」分享戒煙心得的同時,他也以「只有想不到,沒有做不到」,來呼籲眾人共勉之,在網路上掀起一陣熱議。

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