56歲辛曉琪攻小巨蛋! 暴瘦3KG「獨家運動招術」曝光

記者關韶文/台北報導

56歲的辛曉琪出道31 年首次攻蛋,即將在9月29日於小巨蛋開唱的她,今天在記者會上透露最近都密集在跟演唱會製作單位開會,歌單從原本的50多首的版本,目前已經刪到到剩40多首歌;她表示,「目前歌單開到最終極的第十一個版本,不會再改了!」

記者會上,辛曉琪透露最近砸了百萬治裝,請造型師量身打造演唱會造型,還特別說會小露一下腿,她表示,「最近瘦了三公斤,連造型師在梁我的身型時,都說我瘦了!但我覺得每天運動身體真的有變緊實,穿衣服感覺有變好看,所以還蠻開心的!」這兩個月,從原本每天運動一小時改為每天三小時,主要是練氣功和體適能體操,再加上有氧運動還有健走,讓她感覺身體線條更好,她笑說,「現在沒運動就感覺不習慣!」

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▲▼辛曉琪為小巨蛋瘦身。(圖/滾石提供)

56歲仍保持完美體態的她自有一套飲食控制及調整方式,她表示,「我很克制,精緻澱粉不吃、甜的少吃。然後吃對東西跟吃到好的油很重要,因為會讓自己會有飽足感,再加上吃蛋白質,就不會亂吃零食!然後朋友會做愛的煲湯給我喝補氣,靠這樣保持好狀態!」問她是男性友人送的愛的煲湯嗎?辛曉琪笑說,「是姐妹送的啦!是姊妹之間的愛,也是愛的煲湯!」

演唱會倒數最後一個月,辛曉琪決定從九月開始閉關,不接任何通告及商演,好好專心地準備演唱會工作;為了演唱會推掉十場商演的她表示,「還好七月份有先去家族旅行,放鬆一下,心情也做了調整,從現在開始可以全心做準備!雖然有時候想到會緊張,但那種心情只有一下下,其實興奮的心情大於緊張!」