露腳指不NG!洗澡後多做這道保養 腳ㄚ髒污、飄異味OUT

▲夏天穿上涼鞋,但突然發現腳指髒髒、或有異味飄出,讓你頓時尷尬了嗎?(圖/翻攝bellemaison.jp)

生活中心/綜合報導

夏天就是要換上各種風格涼鞋,大方露出美麗雙足,也讓腳ㄚ透透氣,只是脫掉鞋子以後,不經意發現腳指甲藏污納垢,或是有陣陣異味飄出來時,這種NG狀況不僅讓人尷尬,也會使自信心大打折扣。愛美從頭到腳都不能輕忽,日本網站《woman.excite》告訴你平日就該如何做好雙腳保養。

自己就可以在家DIY的腳指保養,最基本的作法就是把腳指甲的長度修整齊,可在洗完澡之後,指甲處於軟化狀態下進行,先利用挫刀往同一方向磨整指甲前端,接著再磨掉旁邊、頂端。

針對指緣甘皮(即死皮),建議先塗上角質層油,再使用橙木棒或是沾濕的棉花棒,將老廢的甘皮組織往指甲底部輕輕推除乾淨,儘量避免用剪刀修剪,因為處理不當,可能會引起皮膚炎。最後,再塗抹上指緣油或護甲油做為收尾。

除了腳指甲的護理,適時按摩一下腳底、腳指和腳踝附近,並依序將每一根腳指舉起轉繞,藉此刺激足部血液循環,讓雙腳得到放鬆效果。另外,在洗澡時,也別忘了清潔腳指甲和腳指頭之間的縫隙部位,可避免產生腳臭味。透過簡單保養保持腳指和足部的乾淨,不但能自在的度過夏天,就算突然碰上要脫鞋的場合,也不用過於擔心。