生活中心／綜合報導
總統馬英九的長女馬唯中與時尚男模蔡沛然的婚事爆發後，意外帶動一股「人魚線」風潮，大家都想知道要怎樣才能練出這條線！國外藝人傑森史塔森說，靠床上運動就對了，但若你不想這麼辛苦，或根本沒有床上運動的機會，那不妨考慮一下「笑出腹肌」健身法吧！
▲笑出腹肌，真的有效？(圖／翻攝網路)
笑出腹肌法的主持人叫做Kerry beard，她自稱已為人母，使命就是要把笑聲傳到健身中心去，因此想出了「笑出腹肌」健身法。這套運動很簡單，只有兩大點需要注意，就是「姿勢」和「呼吸」。
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Kerry beard講解完畢後，接著示範一套跨步蹲的動作，蹲下去的時候眾人大笑，起身的時候則要吸氣、維持腹部緊縮，再重複動作。不過，背景笑聲非常誇張，笑得方式也幾乎一模一樣，因此也很可能是被有心人惡搞加上的音效啦！
▼點此看笑出腹肌健身法。(影音取自YouTube，若遭移除敬請見諒。)