新年立志老是失敗?掌握3大關鍵成功率大增

▲▼ 新年立志老是失敗?掌握3大關鍵成功率大增。(圖/pakutaso.com)

▲目標明確才能如期達成計畫邁向人生勝利組!(圖/取自pakutaso.com)

文/茁木太太

立志有什麼用?每年在年度筆記本最前面寫下的戀愛、減肥、學英文、存錢…各式各樣的心願,到年底總是狠狠打臉自己,彷彿為了再一次驗證只能當魯蛇的命?想成為心願輕鬆實現的人生勝利組,其實沒有想像中那麼難!很可能只是因為你過去列的心願不夠詳盡,所以給自己很多偷懶的機會,試試看在今年更進一步的把握3大要領,循序漸進完成新年立志,坐享Happy金豬年!

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▲項目不要太多,才能集中火力達成。(圖/茁木Ciaowood提供)

今年一定要成功!新年目標這樣寫:
第一、目標要明確!
每年想做的事情很多,如果洋洋灑灑寫了一大堆,你可能不知該從哪些方面開始努力,建議認真想3大目標並清楚寫下,才不會讓自己像多頭馬車一樣,不知該往哪裡走。

第二、理想要具體而量化!
比起「我要存錢」,不如直接寫清楚,「我要存10萬元」、「我每個月要存5千元」;「我要減肥」也可以直接設定我要減6公斤,我要瘦到52公斤等,明確而不含糊的目標,更有努力的動力。另外,如果新年心願是想談戀愛這種比較無法量化的事情,不如直接寫明:「我希望和有趣、聰明有正當工作的人交往」、「我喜歡孝順、愛笑、喜歡旅遊的人」,明確而具體的目標將強化吸引力法則的實現!

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第三、量力而為
如果一開始就沒有好好評估自身能力而胡亂許下的心願,很可能連自己都會覺得是個笑話而提不起勁努力!像是如果你想開一家咖啡店,你必須先學會煮咖啡或一些相關技巧,你想環遊世界卻沒有太多的錢和時間,但是如果你是發自內心的想實現,那麼就請回歸到前面兩項,拆解成步驟,不斷地去努力並一步一步的完成吧!