文/性健康管理師朱瓊茹
小慈32歲與男友浩浩交往3年多,兩人是遠距離戀愛,小慈家住基隆,與浩浩平均2週見面一次,近期兩人常為性事吵架,因浩浩非常重視性愛,偏偏小慈常潑他冷水,每次性愛就像充氣娃娃一樣「只躺著不會有反應」的呈現常讓他挫敗…。
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近日浩浩情緒瀕臨崩潰邊緣,兩人一起來中心求助,希望老師們可以拯救他們的性福。
個案性史諮詢
談到性:很多的「不可以」,觀念受限於原生家庭
「妳對於性有什麼看法?父母親的性觀念又如何?」首先,我想瞭解小慈的性觀念。
她細聲細氣地說:「老實說,我覺得性是隱諱、無趣,還有些羞恥…可能是父母觀念很保守,從高中時期,常一直千叮萬囑的說,在學校不可以跟男生靠太近、沒事不准跟男生講話,更不可以外宿。加上,我們住在這個老舊社區的關係,我們這邊社區的人很八卦,只要哪家孩子行為不檢點,一件小事就會被渲染成大事,所以更要潔身自愛,注意自己的形象,免得被人傳得很難聽。」
語畢,突然抬頭看著我說:「老師,我會這樣是不是因為受到過去觀念的影響?」我看著她,笑笑地點頭。顯然,小慈在描述過往對性的看法後,自己也發現了問題的癥結點。
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小慈澄清的說:「我不想假裝高潮,說謊騙他….不管怎樣做,就是沒有舒服的感覺,我也叫不出聲…..。」
聽完他們對性愛的描述後,我給予他們以下任務與建議:
1. 學習自慰,體驗歡愉。
性愛教母貝蒂.道森說:「自慰是每個人和自己,終身持續進行的戀愛故事。」透過自慰才能達到美好的性愛體驗。所以我引導小慈先試著用手愛撫私密處、探索身體,看什麼樣的方式可以感受到愉悅、興奮、快感,如果找不到也別急,還可以買性產品如:按摩棒、跳蛋等,這些都是探索情慾的好幫手。所以想要享受性愛的樂趣,先學會跟自己調情開始。
2. 雙方一起拼出適合彼此的性慾全圖。
學習找到用「對的方式」相互探索彼此身體的敏感帶,並開啟對話,如力道的輕重?哪個部位用什麼方式較舒服?哪個部位會癢?什麼樣的愛撫容易分心?沒感覺?等。讓調情多一些變化與豐富性,才能拼揍出有趣的性愛全貌。
3. 聲音的解放能提升高潮的品質。
聽覺刺激,對伴侶來說也是一大助性與鼓勵。不過有些人並不太敢叫床,會害羞或擔心被其他人聽見,而壓抑、保持安靜。這樣會切斷與性的連結,反而削弱興奮度、抑制高潮。所以試著放開一點,多點喘息聲、呻吟、呼喊,才能完整體驗高潮所帶來的能量與快感。
原來,愛要這麼做!
最後課程結束,小慈給老師們的回饋:「經過性福課程的洗禮,發現性教育太重要了!我從來不知道性愛可以這麼有趣、新鮮、輕鬆….以前太對不起自己的身體了!從現在起更要好好練習與身體調情,試著探索、開發不同愉悅的方式,盡情享受。」
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本文經授權轉自:嵩馥性健康管理中心《當佛系女孩遇上肉食男孩》