你是否也覺得自己記憶越來越差?每次出門總是忘東忘西,或是跟人說話說到一半突然卡卡,忘了要說什麼?小心你的腦部正在退化!營養師谷傳玲表示,想要記憶好、注意力集中,平時要多吃「健腦食物」,她就分享全球腦部健康委員會一篇關於「大腦與食物」的專家共識,歸納出5種「大腦最愛的食物」,有助於滋養大腦,維持腦部健康。
2024-03-14 23:36今天2/24是「國際討厭香菜日」!香菜那股味兒有人喜歡,有人則避之唯恐不及,但香菜的營養價值深受各界肯定。洛桑加參醫師曾將其譽為「最棒解毒劑」,它能清除器官內的重金屬,甚至解決腦霧,是金魚腦人的最大福音。營養師及中醫師更大讚「整株都是寶」,還不給香菜一次機會嗎?
2024-02-24 18:02你是否明明年紀不太,但記憶卻越來越差?昨天發生的事,隔一天就想不起來了?學個新東西,記好幾遍也記不住?營養師谷傳玲就在小紅書上提醒,如果你也有類似情況,以下5類「傷腦食物」一定要少吃,不僅會影響反應、記憶,還會損傷大腦、加速大腦衰退,小心越吃越笨、注意力無法集中。
2024-01-06 06:06身邊不少朋友才剛和他說完話,下一秒就全部忘光光,又或是人在卻心不在,整個人靈魂飄走,盤點金魚腦星座Top5,你也進榜了嗎?
2023-08-21 20:46如果你明明年紀也不大,但又發現自己的記憶力一直在衰退,很有可能和你吃的食物有關!營養師毛蕾就在小紅書上分享,近幾年有越來越多的研究發現,飲食和大腦功能之間可能存在緊密關聯,像是超加工食品就可能與增加癡呆的風險有關。她就指出吃多了很可能會導致腦部損傷的5類「傷腦食物」,不僅會讓你的記憶力下降,還會變笨。
2023-06-06 01:32你是不是也覺得自己記憶越來越差?前一分鐘講好的事,沒多久就忘了,常被笑說「金魚腦」?營養師周麗就提醒,若是常有這種狀況,很可能你的大腦正在衰退中。她就指出以下6種食物對大腦的傷害非常大,吃多了不僅會造成記憶力下降、情緒不穩定,甚至年紀大了以後,罹患失智症的風險也更高,快來看看你平常是不是常吃這些「傷腦食物」。
2023-05-26 07:03台中市一名穿著熱褲的張姓美魔女,日前向友人借機車到火車站附近辦事,不料要回家了卻遍尋不著車子,她在鬧區找了30分鐘,找得心急又內急,只好求助巡邏女警,女警安撫情緒並請張女先去如廁,結果張女一個路口轉彎,機車就出現在眼前,張女糗得自嘲真是金魚腦。
2023-04-30 12:01知名YouTuber金魚腦約2週前發布新片透露,近期花100萬元裝潢新店。該店位於淡水老街旁,為5層樓透天,該網紅全棟承租。不過,經查地籍謄本,該案謄本上僅寫有2層樓,該棟2樓以上疑為違建。
2023-03-25 13:06你是否也覺得自己記憶越來越差?每次出門總是忘東忘西,或是跟人說話說到一半突然卡卡,忘了要說什麼?小心你的腦部正在退化!營養師谷傳玲表示,想要記憶好、注意力集中,平時要多吃「健腦食物」,她就分享全球腦部健康委員會一篇關於「大腦與食物」的專家共識,歸納出5種「大腦最愛的食物」,有助於滋養大腦健康,維持腦部健康。
2023-01-04 07:13你是否也是俗稱的「金魚腦」?常覺得自己記憶力很差,前一分鐘講好的事,沒多久就忘了,或是每次想認真做事,卻很容易分心?小心你的大腦正在衰退中!營養師谷傳玲提醒,如果你有思維變慢、記憶變差、注意力無法集中等情況出現,以下5種會傷害大腦的食物要少吃。
2022-12-04 22:46私密影像流出案件層出不窮,近年亦有網紅小玉AI換臉事件,受害者聲淚俱下的恐懼、傷痛仍歷歷在目,台中市警局特別邀請網紅「金魚腦」化身甜美女警,拍攝防治性私密影像外流廣告,藉由3段不同故事劇情,教導民眾常見的誘騙私密照犯罪手法。
2022-12-01 16:35你是否也常話到嘴邊卻忘記、打開冰箱瞬間不知道要拿什麼?或是做事做到一半突然卡卡、腦霧?知名營養師高敏敏就提醒,這些都是腦細胞活力在下降的警訊!她就分享12種「補腦健腦食物」,照著吃就能補腦防呆,改善腦霧、搶救記憶力,有「金魚腦」狀況的人快記好。
2022-08-16 19:59這波本土疫情已破300萬人確診,不少人更面臨染疫康復後的後遺症,嚴重影響生活。醫師姜冠宇發文分享,在門診遇到一名國中女學生,滿臉驚恐的描述自己冒出4大後遺症,包括容易失神、金魚腦忘記事情以及學業成績變差,然而被認為最要命的就是「每天只睡2~3小時」睡眠不明原因自動縮短,連自己都嚇壞。醫師建議不如休息1學期。
2022-06-16 17:49不少人染疫康復後出現腦霧,症狀包括思考變得緩慢、記憶差以及難以專注、易疲勞等。除了有世界公認最健康的地中海飲食有助提升大腦功能、防止發炎外。有醫師與營養師推薦有最佳解毒劑之稱的「香菜」,食用一段時間能清除心、肝、肺、腎及消化道裡的重金屬,還有解決腦霧的效果,對它恨之入骨的金魚腦網友不妨試試。
2022-06-16 16:13你是不是也覺得自己明明還沒老,卻越來越健忘,連朋友都開玩笑需要吃銀杏了?撇除粗心的習慣,也有可能是你的記憶力正在衰退。美國商業雜誌《Fast Company》就曾整理出日常生活中有5個會損害大腦記憶力的壞習慣,快來看看你是不是都中了?
2022-05-19 07:01阿公要哭哭啦!住在台中快滿6歲大的黑貓「沒牙」超級金魚腦,日前家中阿公阿嬤前往台東旅遊,沒想到回家後牠竟然「不認識阿公」,幾乎把對方當成陌生人般看待,不願意近距離接觸。直到阿公拿出飼料準備餵食,沒牙才像開機般忽然想起來,超ㄎㄧㄤ反應笑噴家人。
2022-01-28 12:01你是否也常話講到一半忘了要說什麼?或是才發生的事隔天就記不清了?現代人生活步調快速匆忙,越來越多人有「金魚腦」狀況,變得健忘、腦筋容易轉不過來,知名營養師高敏敏就提醒,這是腦細胞活力在下降的訊號!她也公開大腦愛吃的10大食物,照著吃就能補腦防呆,幫助大腦變年輕、增加記憶力。
2021-09-18 07:43近年來,靠網路崛起的素人越來越多,不時會在YouTube拍片分享生活,各有各的風格及特色,也各自受到大票粉絲追捧。就有網友不禁好奇,在台灣眾多YouTuber當中,大家心中「最正的」或者排名前五名的究竟是誰,沒想到底下一排女神名單裡,最多人推的是這位混血正妹!
2021-07-19 17:24上一秒才交代的事情,下一秒就忘記了,這或許是你再熟悉不過的場景,不知道從什麼適合開始記憶力變差,到哪裡都需要便條紙相伴,簡直比金魚的7秒記憶還短,以下就公開「記性超差星座Top 3 」,相信你很有感!
2021-01-14 07:00從事不同的職業,就能獲取不同的薪水。日前YouTuber金魚腦開出24K至35K的待遇,希望能徵得全職的影片剪輯師;怎料徵才消息一出,立刻引發大票網友不滿,紛紛留言回應,「這種能力配這種薪水」、「開出這種條件,你薪資是不是要給個5萬至6萬」。金魚腦得知後趕緊在留言處滅火,表明35K真的是他們目前能負擔的極限,「還請大家多多見諒!」
2021-01-12 12:57