喝酒最讓人不舒服的就是噁心想吐、隔天宿醉,大家都想知道到底怎麼做可以更有效的預防,對此嫚嫚營養師指出原因,並教大家前中後怎麼吃更好。
2024-03-23 21:18美國關島動物救援組織「Boonie Flight Project」去年在島上發現了一隻流浪狗,牠不僅身材瘦成皮包骨,頭還卡進塑膠罐裡無法脫困,情況相當危急。值得慶幸的是,狗狗獲救後身體除了缺水外並無嚴重問題,後續牠也慢慢適應新的環境,甚至找到了永遠的家,展開幸福悠閒的狗生。
2024-01-18 11:52便利商店、連鎖咖啡店不時會推出咖啡買一送一或第二杯半價等優惠活動,對於一天要喝數杯的民眾來說是搶便宜的好時機。曾有藥師從一天喝2杯黑咖啡提神,增加到灌4杯腦袋仍不靈光,工作甚至一度發生失誤,驚覺事態嚴重而就醫。營養師高敏敏提醒,咖啡因每日攝取量應低於300~400毫克,一旦過量,恐出現「8大警訊」,越喝越累。
2024-01-08 10:10一天到底要喝多少水?網路盛傳:「每天一定要喝8杯水」,這些看似金科玉律的名言,真實性如何?根據《紐約時報》專欄作家卡路在其專欄撰文表示,每天必喝8杯水的說法並無科學根據,人體每天所需要的水,並不一定全部都從喝純水補充。就讓聖馬爾定醫院營養室主任侯玟伊為大家解開謎底。
2024-01-01 10:44北部一名28歲女子一收到健檢報告,旋即被上頭只剩50分的腎絲球過濾率給嚇傻。收治個案的腎臟科醫師洪永祥指出,其代表腎功能老如80歲腎臟,經問診後發現,無慢性病的她,多年前為了能美美的與男網友見面,在友人推薦下吞服利尿劑,當天吃一顆果真排出3000c.c.的水、速瘦3公斤,卻從此利尿劑成癮,造成腎功能急速下滑。
2023-12-26 20:14都什麼年代了,衣服只能手洗?一名人妻委屈表示,婆婆認為浪費水,命令原PO只能手洗衣服,但冬衣比較厚重,原PO就偷偷跑去自助洗衣店,豈料婆婆跟蹤進來,還當眾怒罵「不勤儉」,讓她難堪爆淚。而回家結局神展開,這次公公終於出手了,婆婆全程不語,引來網友直呼「總算有個正義公公了!」
2023-12-16 10:27一行6人登山隊伍共預計10日由南投東埔進入,16日由花蓮中平林道出,其中一名李姓女隊員卻於15日於喀西帕南山周圍山區疑似迷途而失聯,警消經2天搜尋,17日中午左右於喀西帕南山三角點北側區域一帶,發現李女所屬手機及證件等物品,但李女仍不見蹤影,搜救人員擴大搜尋範圍,終於在20日上午10時50分成功尋獲李女,結束近6天的搜救任務。
2023-11-20 17:38美國賓州的動物收容組織「Noelle's Foster Kittens」日前接獲一起通報,有一名維修工人在垃圾桶裡聽見喵叫聲,翻找一陣子後發現一個寫有「免費衣服」的紙箱裡,居然有4隻虛弱的小貓,似乎已經餓了許久,無助的模樣讓人十分不捨。
2023-11-09 17:31一對80多歲,過著尋常生活的老夫婦,某天因為吃了隔夜蛋炒飯,身體出現了嚴重的上吐下瀉症狀,最終老奶奶宣告不治而離世,老爺爺則經過緊急搶救才得以生還。沒想到吃個普通的蛋炒飯,也會釀成一死一傷的悲劇。
2023-09-10 17:26腎臟科醫師洪永祥提到,先前有一位55歲的主管有糖尿病、高血壓,還有點腎功能問題,每3個月會回診一次。不過,某次看完診僅隔一個月的時間,病人就再次回診,向醫師表示自己全身不對勁,吃完午餐就昏昏沉沉、累到像重感冒,抽了血發現三高數值都偏高,甚至尿液數據呈現極度濃縮的比例,一問才知道,病人一天喝水量竟不到500cc。
2023-08-16 20:21遭繫放的編號「93685」台灣黑熊,6月2日傳出死亡訊號,林務局東勢林區管理處在大雪山及谷關地區進行臺灣黑熊族群監測研究的人員,隔日入山搜尋,果然在台中和平區橫流溪旁山域尋獲黑熊遺體,經檢視左前肢雖受困套索,但無明顯外傷,經送解剖檢驗,推測死因與脫水有關。案件已移送警政署保七總隊第五大隊偵辦,調查黑熊是否遭人蓄意殺害。
2023-06-08 17:29海巡署艦隊分署馬祖海巡隊28日晚間8時許,接獲西莒衛生所通報,有1名男童發燒併有脫水情形,經評估狀況急需轉診至南竿連江縣立醫院檢查治療,因夜間已無交通船航班,遂請馬祖海巡隊派艇協助後送。
2023-05-29 11:02疫情趨緩後,出境人數與日俱增,東京、大阪、首爾及曼谷等地,是民眾在解封後最喜愛出國旅遊的目的地。搭機途中滿足五臟廟是享受舒適旅途的重點。
2023-04-17 21:48當一周排便次數變少或是排便困難等問題時,就會被定義為便秘。醫師提到,最常聽到便秘的建議就是多吃纖維,對某些人而言確實有效,但另一群人吃了沒太大效果,原因可能有6種,其中脫水、抗生素和農藥吃太多,也是影響因素之一,長期不解決甚至會間接導致體內其他健康出問題。
2022-12-18 20:21嬰兒的身體比成人更加脆弱、柔軟,不少家長也認為「囟門」是小孩的天窗,碰了會把小孩大腦摸壞。不過醫師表示,此說法並未得到醫學證實,且囟門其實是判斷孩子狀態的一大重點,像太扁就可能有脫水狀況,父母未來也可以學著觀察。
2022-07-01 18:25網路不時流傳「喝咖啡會脫水,骨質疏鬆」是真的嗎?金鶯診所撰文指出,常聽到有朋友戒掉咖啡的原因,都是怕會流失鈣質、怕脫水。事實上,茶與咖啡的確有溫和的利尿作用,但不代表身體會脫水,並點名造成骨質流失的元兇「是這3樣」,與咖啡無關。
2022-06-25 09:05養成運動習慣、均衡飲食是醫師們再三疾呼「維持健康」的不二法門。不過,運動後你都怎麼補充水分呢?有些人會選擇最便宜、健康又方便取得的水,也有人會喝運動飲料,認為可補充電解質。但醫師提醒,運動飲料是有補充時機跟秘訣的,平時一般強度喝水就夠了,若是參加馬拉松等激烈、長時間的運動還是必須補充鹽分,否則極端情況下有可能致死。
2022-05-01 19:04每人可以選擇不打疫苗,但我們都無法選擇被Omicron感染,或不被Omicron感染。如果確診在家,須特別注意是否有口乾舌燥、少尿、暈炫等脫水症狀,可多補充水分、蔬果、Omega 3等營養。
2022-04-29 15:13烏克蘭南部港口城市馬力波(Mariupol)遭到俄軍砲火圍攻,一名6歲女童因為母親死於空襲後,被迫一個人活在沒水、沒電的環境,飽受驚嚇的她最後孤獨死於嚴重脫水,畫面令人心碎。當地女議員瓦西連科(Lesia Vasylenko)在推特上分享照片,痛批俄國當局向平民發射導彈,已是第三次違背人道主義承諾。
2022-03-09 11:48用洗衣機洗保潔墊,沒想到竟然整個上蓋炸飛!一名女子指控,她購買了一部無孔槽洗衣機,使用約一年半,沒想到過年期間清洗保潔墊時,整個上蓋炸飛,公司也拒絕理賠,讓她感到相當生氣,「搞不懂大公司就是這樣子嗎。」沒想到,貼文曝光後,女子慘遭網友砲轟。
2022-02-14 01:11