習慣
孫藝真、全智賢年過40仍有少女感 每天堅持8個不顯老微習慣
常常看到電視上的女星年過40歲卻依然像個20歲少女，像是蔡依林、秦嵐、全智賢、韓佳人、孫藝真等都是絕佳例子，時間似乎特別優待她們，彷彿在身上靜止了一般。很多人覺得是靠錢砸出來，但錢可以砸得出嫩皮、卻做不到充滿元氣和少女感的狀態。
2024-04-19 06:19
養成5個生活習慣 馬上提升個人質感
現代的職場上加薪不易，物價卻持續上漲，有時我們會羨慕起高薪族的揮霍，殊不知精緻度日也能輕鬆應用在生活中，即便我們只是普通的上班族，有時對金錢無法太過放縱，但其實有質感的過日子，金錢不一定是必須，只要5種習慣，也能讓你快樂。
2024-04-16 06:27
大陸叫車有「潛規則」？台灣妹見這幕傻了 當地人急解答：沒看過
到外地旅遊時，可以體驗到不同的風土民情，但就怕不小心做錯會沒禮貌。一名女網友就說，最近到大陸旅遊要叫計程車，可是發現很多當地民眾叫車都是坐在前座，和台灣的習慣不一樣，讓她好奇這是不是「潛規則」？不少大陸網友直說「根本沒看過」、「我都坐後座啊，在前座太尷尬！」
2024-04-11 10:20
4因子「精蟲游不動」害不孕！泌尿醫驚問：你犯了幾項
你想生小孩嗎？台灣生育率持續低迷，平均每7對夫妻就有一對不孕，有些人甚至納悶「明明都有正常性行為，發射看起來也都正常，為什麼做人就是不成功？」泌尿科醫師王建勝點名，生活中「4大因子」是破壞精蟲活動力的元兇，像是過量菸酒、生活作息、外在環境、藥物和有害物質，而日常裝熱湯的塑膠袋、喝熱飲的吸管，都可能溶出重金屬。
2024-04-08 20:18
睡前猛運動、喝錯飲品！小心7大日常習慣害你睡不好
許多人深受睡眠困擾所苦，想改善又不知從何做起，外國網站《Bright Side》整理出7項會影響睡眠品質的日常生活習慣，快看看自己有沒有，將不小心誤入睡眠雷區的習慣改掉，說不定就能幫助自己從此一覺到天亮，
2024-04-08 16:32
提早養成5個好習慣 早起先喝一杯溫水、存點錢改變生活品質
「擁有好習慣，生活才會越過越好。」我們擁有的習慣，除了原本出於本性的之外，很多時候都是年紀到了，不得不去養成的習慣。而若是一些習慣能在年輕時就擁有，不只生活能維持得更好，很多目標也能即早達標
2024-04-03 06:25
腸病毒升溫！花蓮衛生局籲保持良好衛生習慣 帶嬰幼兒接種疫苗
隨著時序進入春季為腸病毒流行期，腸病毒疫情每年約自3月下旬開始上升，可能於4月進入流行期，於5月底至6月達到高峰，如有出現重症前兆病徵，請儘速送到花蓮慈濟醫院或門諾醫院接受治療，降低重症風險。
2024-03-19 14:07
夏天之前瘦下來！「成為瘦子的8個習慣」 你中了幾個？
春夏腳步逐漸接近，露肌機會大增，你成功瘦下來了嗎？《小紅書》上有一篇「成為瘦子的8個習慣」掀起網友討論，看看是你否做到了呢？
2024-03-18 13:12
小時候被教不能跨過去 哈士奇「坐著比柵欄高」呆萌臉：過不去
身體長大了但記憶還留在小時候。日本一名飼主家中飼養的哈士奇「朱雀（スザク）」非常可愛又聰明，小時候曾教牠不能跨過樓梯前的柵欄，以免愛犬發生危險。隨著朱雀長大，體型和早已能輕易跨越柵欄，但牠仍維持幼年的習慣，下樓梯會坐在門口露出呆萌臉，等著家人幫牠打開柵欄。
2024-03-17 08:00
固執柴的堅持！坐下看零食「只給握腳」 飼主伸手就開咬
柴柴的堅持連飼主都無法改變。一名飼主分享家中黑柴的奇特習慣，每當下指令要握手的時候，愛犬都只願意把自己的手放在飼主的腳上，堅持要「握腳」，如果飼主伸出手的話愛犬會作勢要咬人，另類的習慣總是讓家人哭笑不得。
2024-03-11 17:37
他50年滴水未進「只喝可樂」！連吃藥都要配汽水 嚇壞醫
巴西一名70歲男子連續50年來，天天把可樂當成水飲用，從來不喝純水，甚至連罹患新冠時，也要求護理師拿可樂來給他配藥吃。他的乾兒子更直言，自從有記憶以來，乾爹就一直「滴水未進」。
2024-03-05 12:15
排便卡卡？營養師教「改善痔瘡」4大秘訣：喝夠水也很重要
現代人在高壓快速的生活步調下，加上不規律作息、久坐不動，很多人都有痔瘡問題，尤其發作時更是讓人難受。營養師谷傳玲就分享，4個能幫助緩解、預防痔瘡發作的飲食和生活習慣，平時排便不順暢、有排便困擾的人快記好。
2024-03-05 00:58
難怪瘦不了！營養師揭「讓你變易胖體質」8個小習慣：開夜燈也NG
很多人都會開玩笑說自己喝水也會胖，覺得自己是「易胖體質」，你是否也覺得吃得不多但就是容易發胖、怎麼努力減肥都瘦不下來？小心可能是你日常中一些看似無關緊要的小習慣讓你發胖的。知名營養師高敏敏就指出8個會讓你變成易胖體質的「無意識小習慣」，快來看看你中了幾個？從今天起快戒掉！
2024-02-21 06:42
陸年後「痔瘡膏」銷量翻3倍 揭「打工人」不能說的祕密
大陸春節假期結束後三天，一間電商平台在舉辦促銷活動時，「痔瘡膏」意外受到追捧，銷量翻了3倍，成為民眾在恢復上工時「不能說的秘密」，引起不少「打工人」產生「共鳴」，也讓外界對假期後的「隱疾」頻發產生好奇，成為熱議話題。
2024-02-20 12:55
斜坡停車小技巧 老司機「多1個動作」降低滑落傷害
年假出遊總想去爬爬山、郊外踏青，但要是停車地點剛好是斜坡，除了把手煞車拉好拉滿、確認車輛穩固外，如果再加上1個貼心「小動作」就能更安全，保障自己愛車也保護他人安全！
2024-02-12 11:05
營養師揭「冬季易便秘」4大主因！多吃「4種食物」養成順暢體質
最近氣溫又下降，你是否也覺得進入寒冷的冬季後，排便變得不順暢，甚至容易便秘？知名營養師高敏敏就揭曉冬季容易讓人便秘的4大原因，她也分享4種能幫助排便順暢的「好順食物」，除了避開會讓排便不順暢的地雷原因，搭配調整飲食和生活習慣，才能從根本改善。
2024-02-06 06:32
喝蜂蜜水通便？營養師揭9個「健康飲食騙局」：沒用還易發胖
你是否也曾聽說過喝淡鹽水可以排毒？想補維生素C就喝果汁？甚至狂喝蜂蜜水想幫助通便？營養師谷傳玲就提醒，這些你以為很健康的飲食行為，實際上很傷身！她就揭露9種常見的「健康飲食騙局」，不僅對健康無益，有些還很有害，甚至容易發胖，快來看看你中了幾個？
2024-01-29 06:17
婆婆內衣裸身「在兒子面前狂晃」 她火大了！全場逆風挺
「感覺超不舒服的，這不正常吧？」一名人妻不滿表示，婆婆洗完澡卻一絲不掛，「只穿著內衣在我老公面前」，讓原PO傻眼又崩潰，事實上老公早已見怪不怪，直呼是他媽媽沒關係。文章曝光後，網友也吵翻了，但多數人直言「原生家庭，沒妳之前就是這樣，不用往心裡去，絕對不是要勾引妳老公！」
2024-01-05 13:01
習慣與不愛了只有一線之隔？12星座「3舉動」可能暗示想還給彼此自由
雖然說感情談著談著就會慢慢從熱戀期走到穩定期，也會逐漸習慣日常生活有彼此的陪伴，但陪伴的過程是否用心？彼此是否感覺到情感交流，其實雙方都感覺得出來！
2024-01-03 17:53
