皮膚保養
做4件事「幫身體減糖」 減緩老化比擦保養品還有效
面對現在越來越精緻的飲食趨勢，每吃進去的一小口，都可能含有超多種成分，尤其是糖幾乎難以避免，即便是一般的白饅頭，在裡面也可能含有糖份，因為糖會讓麵團更蓬鬆、口感更好，很多人沒意識到，即便自己沒有習慣吃額外的糖，但在日常飲食中就吃進不少，難以達到真正的「無糖」。
2024-04-14 16:52
拯救爛臉變嫩臉！東森REGAL水光奇蹟 4個月逆轉肌膚重拾自信
長居美國加州的吳小姐，過去飽受黑斑、乾紋肌膚困擾，原以為得從此戴著口罩掩蓋大花臉度過下半輩子，近期在友人推薦下專程返台，至東森REGAL CLUB & SPA嘗試水光課程，4個月來經過20多次水光課程及專業護膚調理後，膚況改善顯著，整個人煥然一新，也重拾了社交自信。
2023-08-25 23:13
醫解析長痘痘4大原因！ 「粉刺階段」保養品要選「這2類」
新冠肺炎口罩成為出門必需品，長時間戴口罩加上夏天悶熱，不少人都出現爆痘困擾。醫師指出，長痘痘主要有四個原因，分別為「表皮代謝異常、皮脂分泌旺盛、痤瘡桿菌感染和賀爾蒙影響」。
2020-08-14 10:01
老妹還在長痘痘！醫曝「3致痘原因」痛到爆 先改變6習慣：少喝含糖飲料
痘痘（痤瘡），不是青春期的專利，其實門診就診的病人多數是20～40歲的病友，但是大多人一進門就說是不是荷爾蒙失調造成的，其實，長痘痘的原因有很多，我們先從原理來了解：廣意的痘痘成因需要有毛孔阻塞、發炎反應及微生物感染，而相對於傳統理論而言，這邊提到的阻塞，我們簡單分為暫時性和持續性的阻塞。
2020-08-10 10:00
減少口罩卡粉！7款玫瑰精粹「定妝噴霧」推薦 直接囤兩瓶在身邊
隨著現在疫情升溫，每天都要戴口罩出門，不論你是什麼肌膚，「定妝噴霧」最好屯兩瓶在身邊！不過，以往「定妝噴霧」會讓人有肌膚繃繃的不適感
2020-04-22 16:00
每天戴口罩皮膚搔癢泛紅、狂長痘！皮膚科醫師建議保養必做的Do＆Don‘t
非常時期，只要出門就是口罩不離身！但口罩戴久，肌膚開始出現泛紅搔癢、大冒痘。皮膚科醫師陳昱璁就建議，口罩時期肌膚保養要注意的Do&Don't學起來就能緩解不少肌膚問題。
2020-04-01 00:41
面膜要敷多久？醫曝「黃金時間」效果最好 3空洞靠神奇小物補滿
隔天要出席重要場合，臉部乾燥又缺水，許多愛美網友會靠面膜救急！為了讓肌膚「多喝水」保濕，達到敷好敷滿的效果，一片面膜都敷超久嗎？小心，你可能敷錯了。皮膚科醫師劉懿珊透露敷面膜的「最佳時間」，可達到主成分加強吸收的效果，一旦敷太久恐造成肌膚敏感。
2019-12-21 14:28
痘痘、暗沈...皮膚問題不斷？醫揭「保養無效關鍵」：腸道卡卡了！
許多女性常有保養品無論怎麼塗抹，還是不見好膚質的困擾，這時就要留意「腸道健康」了。醫師指出，其實氣色要好的關鍵來自健康的腸道，腸道卡卡，不好的物質無法順利排出，長久下來就會影響膚況，建議可透過攝取「優酪乳、益生菌」搭配足量的「膳食纖維」來維持腸道健康。
2019-07-30 19:30
洗錯變爛臉！洗臉「4大地雷」別踩...你都用冷水or熱水？
你洗臉洗對了嗎？說到「洗臉」這件事，說簡單也不簡單、難也不難，但是只要洗錯了，洗面乳買錯了，可能就會換來一張大爛臉。對此，國外網站《Power of Positivity》就列出洗臉常見的4大地雷，原來洗臉最適合使用溫水，不管是太燙或太冷都不行！
2019-02-01 15:33
從裡到外都發光！達人曝「急救保養祕訣」...過年拒當黃臉婆
新年即將到來，免不了到處走春、拜年、見朋友或是見男友父母，但...若是氣色太差怎麼辦？《姐姐不解事》將於17日晚間9點在《ETtoday姊妹雲》直播，由楊千霈主持，邀請來清新女神簡懿佳、時尚部落客唐葳和保養大神Sam，他們將傳授給大家「年前急救保養」，讓大家都能美美回家過年，留下好印象！
2019-01-17 15:39
臉上狂出油卻一直脫皮 擦保濕就好？錯！別再傷害妳的皮膚了
皮膚摸上去超級油，卻滿是脫皮？以為是所謂的「代償性出油」，猛往臉上擦保養品，卻被皮膚科醫生告知，這是不存在的。面子問題超重要，又油又乾，讓人好苦惱，專家教你認識臉部肌膚，別再過度清潔，傷害它了。
2018-03-21 16:10
出遠門必知！醫分享「旅行保養化妝包3重點」別帶試用包
不少人都會在春節連假安排出遊，在整理行李的一項難題就是化妝品和保養品到底該怎麼帶？對此，皮膚預防醫學專家廖苑利醫師以自身經驗分享3大旅行保養化妝包，而她也特別提醒，搭飛機最重保濕，因為機艙內溫度溼度都較低，皮膚的水分蒸發速率會增加，尤其一趟長程飛行後，臉部肌膚時常看起來乾巴巴、沒有光澤。
2018-02-13 08:06
狂用保濕噴霧臉還是超乾？ 原來少了第二個步驟！
冬天皮膚容易乾癢，不少愛美女性都會用保濕噴霧，但看在醫師眼裡直搖頭！新光醫院皮膚科醫學美容中心主任唐豪悅指出，保濕噴霧噴到臉上後，在揮發過程中會將臉上本身的水份帶走，皮膚反而會越來越乾燥，建議用完保濕噴霧之後，要搽上乳液鎖水。
2018-01-19 07:05
冬天皮膚乾癢抓到流血 醫提「兩大部位」要做好保濕
由於天氣變化異常，忽冷忽熱、氣候乾燥加上空污問題，導致皮膚容易出現乾癢、敏感症狀，新光醫院皮膚科醫學美容中心主任唐豪悅醫師表示，氣溫劇烈變化都會導致肌膚變得敏感，尤其小腿本身皮脂腺不活躍、手臂外側皮脂腺密度也較低，是冬季乾癢最主要的好發部位。
2018-01-18 20:01
斑點、色素沈澱？ 台灣女性最常見「5大皮膚問題」
又到了一年的年尾，不少人都會趕在過年前進廠保養維修，對此，有醫美醫師統計發現，台灣女性最困擾的臉部問題有「除斑、痘疤、膚色不均、黯沉和毛孔粗大」，這也是醫美臨床門診上最多人改善的問題。但醫師提醒，雖然上述問題都可以透過雷射改善，但千萬不要認為可以一勞永逸，平時保養才是重點。
2017-12-22 08:08
秋冬皮膚乾澀發癢？擦植物油保養 發炎、有傷口別使用
幾天天氣越來越冷，特別是那幾天比較乾的日子，寶寶的皮膚就開始『發』起來了，該怎麼辦好？家裡婆婆愛子心切，拿了家裡的『油』就往寶寶身上擦，這樣到底是好還是不好？
2017-12-17 20:27
專家解析「濕敷化妝水、常敷面膜」NG地雷...你踩過？
相信不少人除了敷面膜之外，還會用化妝棉沾化妝水濕敷，但其實這樣的方式是有地雷的！專家指出，健康的皮膚其實不用敷面膜或是長期濕敷化妝水，如果一定要用，建議最多一個禮拜一次，此外，含有酒精、酸類和標榜美白的化妝水，不建議拿來濕敷。
2017-10-20 08:03
戶外室內兩邊跑 溫差達10度皮膚刺激恐成弱敏肌
近來連日高溫，根據中央氣象局資料，台北在八月份已經連續10天以上是超過36度的高溫，不得不開冷氣來度過酷暑。皮膚科醫師提醒，民眾穿梭戶內外，隨時可能面對溫差正負10度以上的環境改變，皮膚不斷被刺激，敏弱型肌膚恐怕上身，出現癢、紅、乾粗等症狀。
2017-08-18 22:47
淋浴比泡澡有用 告別橘皮的5個生活習慣
因為現代人的生活習慣與飲食狀況，橘皮悄悄爬上大部分的的大腿，成為姊妹們傷心的一瞬，很多人以為泡熱水澡有助皮膚變好，其實淋浴反而比泡澡有用，以下5個生活習慣，能輕鬆跟橘皮說BYE BYE，穿上清涼短褲也能自在秀大腿！
2017-08-04 20:32
皮膚外油內乾...有救嗎？ 醫：「敏感性膚質」可治癒
這幾年在門診看了不少敏感性肌膚的朋友，而且有越來越常見的狀況。自己分析下來常發現有兩個極端，一個就是根本不是敏感性膚質卻自認為敏感性膚質；另一個是已經是皮膚病卻只認為自己是敏感性膚質，這兩種版本都很難讓結局走向喜劇，所以真的不可不慎，面對敏感性膚質大家一定要有正確的觀念。
2017-07-26 08:30
