談戀愛需要學問,步入婚姻需要經營,兩性作家薇薇分享,永遠不要從對方那裡, 證明自己值得被愛,我們談的是愛情,但有時候卻變成災難,聽聽她在新書《我們正相愛!那些各種令人厭煩的小瞬間,最好別提起剖析兩性關係中難以啟齒的隱私,揭露大家深藏內心不能說的秘密,盤點她的犀利金句,讓你瞬間想通了愛情。
2024-04-24 15:18你總是羨慕別人有好運嗎?好運氣似乎總是偏愛某些人,但這真的只是巧合嗎?心理學和行為科學研究發現,那些「常常好運」的人,其實都擁有以下5種的特質,這些特質幫助他們更可能遇到好運。
2024-04-16 00:43民眾走進超市時,往往在入口處附近,就能找到「蔬菜水果類」。行家解釋,這種常見的陳列方法,背後暗藏一種心態,讓人不知不覺買更多東西,因為「你先拿到蔬菜跟水果,那之後再拿垃圾食物時,或許就不會那麼有罪惡感。」
2024-03-10 14:55如果你拚命地賺錢購買名牌手提包、皮鞋、衣服、汽車和手錶等,那就代表你是個假的有錢人,因為真正的有錢人所追求的已經超越了名牌或品牌。「十美金的手錶就很好用了,為什麼需要昂貴的呢?」從菲尼的這個反問就可以知道,真正的有錢人確信物質和一時的快樂,並不是提高自身價值或彰顯獨特性的因素,這種信念會延續到他們生命的盡頭。
2024-03-09 05:30窮人單方面上傳自戀型照片到社群媒體上,反之,聰明的有錢人並不會刻意在社群媒體上炫耀自己的財富,因為他們深知炫耀錢財只會招來嫉妒,對他們毫無幫助。⋯⋯他們向我解釋了不炫耀的原因:「⋯⋯因為我比任何人都清楚,我的炫耀會讓對方感到憂鬱及產生相對剝奪感。」
2024-03-08 06:40減肥成功的人,可以說已經具備成為有錢人的必要條件。有錢人即使開餐廳也不會變胖;有錢人即使住在葡萄酒窖也不會醉;有錢人即使經營賭場也不會賭上全部的財產。最終,有錢人就是能夠控制享樂本能的人。
2024-03-02 05:00很多人減肥時其實都知道要少吃多動,但就是常難以控制食量、容易失控,一不小心吃太多,導致壓力很大,之後出現反彈暴食吃更多。營養師Tun就在小紅書上分享有效幫助減肥的6個飲食心理,這些方法都來自心理學原理,可以幫你輕鬆控制食慾,瘦身速度再提升。
2024-02-27 23:34收假後想來杯咖啡維持精神,效果恐怕比想像地更有限?睡眠不足常被認為是現代人常見的文明病之一,尤其上班族因過度繁忙、喜好日夜顛倒,更可能增加睡眠不足的可能性。美國心理學會(APA)刊載研究指出,咖啡因或許並非為睡眠不足的「救命靈丹」,改變飲食與生活習慣可能才是解決之道。
2024-02-16 10:14職場上總有幾個解不開的謎,包括「已經做牛做馬了,為何升職就是沒我的份?」「為何總是一些共做能力比我低的人獲得提拔?」美國管理學大師勞倫斯‧彼得(Lawrence Peter)針對這種狀況,提出5個建議,讓你更有機會獲得提拔。
2024-02-13 20:05投資要避免不理性的行為,但人難免在進行投資決策時會參雜一些情緒和偏見,對此,理財專家喬王就分享了12種常見的投資心理與認知偏誤,並表示,若能夠了解投資人常犯的認知偏差,就有機會調整心理狀態,避免不理性的決策。
2024-02-13 16:04現代的職場上加薪不易,物價卻持續上漲,有時我們會羨慕起高薪族的揮霍,殊不知精緻度日也能輕鬆應用在生活中,即便我們只是普通的上班族,有時對金錢無法太過放縱,但其實有質感的過日子,金錢不一定是必須,只要5種習慣,也能讓你快樂。
2024-02-11 09:49穿著造型塑造一個人的外在形象,其中顏色是一大影響因素,不同色彩給人不一樣的感受,選擇穿的每種顏色都會向周圍的每個人傳達特定的訊息;外國網站《Bright Side》整理出11種常見色的代表意涵,有了顏色概念,新的一年想要靈活運用服裝色調,在不同場合及情況下表現得體不再是難事。
2024-02-11 09:21無論在求學時期或者在職場中,都會遇到一種人,面對一樣的壓力跟負面情況,他們總是能冷靜判斷,而且無時無刻看起來都比其他人快樂,這類人決定心理層面的往往不靠物質,而是在思考心態的不同,面對負面情緒,總會有化解的方式,若你總是覺得不開心,適時學習放下跟忽略,才算是真正能掌控自己的人。
2024-02-09 13:15是否曾在LINE上面收到親朋好友或長輩傳來的訊息,打開一看卻覺得怪怪的、為什麼人們喜歡轉傳假訊息,心理學專家分析,當資訊與接收管道愈來愈多且複雜,人腦會簡化資訊,研究發現有7成民眾只看文章標題就轉傳。
2024-02-08 13:07在現代社會中你不得不承認,不會「說話」的人是很不吃香的,或許我們口才不能好到,像企業家或是主持人一樣當成工作,但日常的社交應對還是要有點基本概念,以下5點就是會讓你成為句點王的負面說話習慣,最好改掉以免朋友愈來愈少。
2024-02-01 06:35當你一整天的生活都處於繁忙的工作或學習中,回到家後心情仍然緊繃,對於總是傾向負面思考的人來說,這樣的感覺或許時常發生,有網友在Mindset Focused成長平台上分享晚上可以做的幾件事,幫助讓你放鬆、轉換思維,使心情變得更為平靜和積極。
2024-01-10 18:56當我們回首舊時光,有時會發現與一些好友的聯繫逐漸淡去,或許會令人有些失落。但這並不意味著你有什麼問題。這只是生活中自然發生的變化。我們都會改變,這是生命中唯一不變的真理之一,對於友情的需求自然也會,《Bustle》專欄作家Lea Rose Emery提出6個理由,顯示這情況是正常的,而且或許反而是好事。
2024-01-07 14:19自卑是每個人都會面臨的情緒,然而只要學會情緒之海的泳技,烏雲之後總有陽光,生活中總會有些質疑自己的時刻,讓心理學家的忠告讓妳活得更快樂。
2023-12-26 06:37每個人的生活都是「有限的」,年輕時總是無法理解這點,什麼都想要、什麼都不想放手,卻忽略了擁有或者是一直緊握的生活,事實上也是一種犧牲,社群網站上每天更新數百數千條訊息,好像沒跟上腳步,自己就會落人後,有時只是一昧的衝刺,才是真正可惜的事,學會放棄,你才能真正成熟。
2023-12-21 08:32現在人面對壓力與緊張,常會導致長期感到疲勞、睡不好,或是情緒低落、精神不佳等狀態,這時你需要認識「血清素」,簡單而言他是在我們腦中合成的3種神經傳導物質,具有安定心神的作用,所以它的別名也叫「幸福荷爾蒙」,若分泌不足我們就會憂鬱,感到心情低落。其實用6種方法,在家就能輕鬆辦到,簡單找回快樂。
2023-12-18 07:23