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乳酸菌

新年吃大餐靠「解膩小幫手」!「可爾必思」新包裝青春滿載

迎新年比平常多了不少吃喝樂聚的時刻,聚餐時大魚大肉覺得油膩,如何讓味蕾與身體同樣愉悅呢?來自日本清爽的「可爾必思」就是不錯的解膩選擇,含有百年乳酸菌幫助消化,酸酸甜有如初戀的青春滋味陪你不油膩的享受每一場美食饗宴。

乳酸菌優格麥片現省199元!滿滿乳酸菌 當宵夜也不罪惡

受到疫情的影響,很多人現在都不太願意在外面用餐,寧可自己買回家煮或是自己弄點東西來吃,「Her森森」就貼心的準備了「Vilson米森 乳酸菌牛奶優格麥片4入組」,原價1000元、特價799元,等於現省199元,即沖即食,非常方便又美味。

喝飲料怕熱量高?「無加糖」成關鍵字 限定版「可爾必思」夏日回歸 網推:囤起來

待在冷氣房中口渴感相對不容易產生,往往忽略「適時補充水份」。口渴時,喝白開水是補充水份的王道,但天天喝白開水,也會有喝膩平淡滋味的一天,與其選擇市面上糖分過高的飲品,不妨試試無加糖、含有補充電解質的海鹽,又帶有清爽乳酸菌風味的夏日限定飲品『「可爾必思」沁涼清爽』。

飯後來一罐!營養師揭「乳酸飲料」爆肥真相

根據世界衛生組織(WHO)建議,每日糖類攝取不超過總熱量攝取的5%,若以每日攝取2000 大卡為例,每日糖攝取不可超過100大卡,相當於25克糖,所以一天喝一瓶乳酸飲料,很容易糖類攝取超標!營養師李佳蕙表示,若長期攝取過多糖類,不僅會增加肥胖外,還會導致脂肪肝、高血脂、糖尿病…等疾病發生,嚴重更有可能造成內分泌失調。

越睡越累是身體出警訊?注意「腸胃」改善失眠問題

每天睡足9小時還是喊累? 原來問題在消化!日前網友在社群分享自己怎麼睡都睡不飽的經歷,引起不少過來人的回應,有些人推薦睡前要做些運動,有些人則建議喝牛奶,各式各樣的民間偏方可說是傾巢而出,而究竟問題出在哪呢?

腹瀉、便秘都靠「益生菌」!食用法則大公開…藥師:成份很重要

最近天氣變熱,大家開始會到吃吃喝喝,因此會有許多腸胃問題發生,在藥局許多人會來買欣X飛鳴或是若X錠(Wakamodo),有許多人會詢問這兩個差別,為何便秘可以吃,拉肚子也可以吃呢?

黑松攜手日本好侍打造新乳酸菌飲品 搶攻百億元保健商機

後疫情時代,消費者格外注重健康,飲料大廠黑松今(1)日宣佈與日本食品集團好侍合作,引進獲得18項國際專利的L-137熱去活乳酸菌,打造氣泡飲、補給飲料及膠囊產品,搶攻年產值上看101億元的保健商機。

吃益生菌也要看時機!跟咖啡茶一起服用超NG 破解常見6大迷思

腸道健康始終是大家關心的健康議題,最新研究甚至告訴你,腸道菌還與情緒、肥胖有關!最為人熟知的腸道益生菌就是乳酸菌,但如果你吃錯時間點,可是沒效用的。只要調整好腸道菌相,免疫力、肥胖、過敏、心血管、糖尿病、憂鬱等都可能有助改善。

日本乳酸菌飲料「可爾必思」最高!無加糖「沁涼輕爽」引爆今夏鹹酸甜熱

今年夏天熱到炸,手搖店擠滿等飲料的客人,便利超商的顧客也大排長龍拿著冰涼飲料等結帳。然而每年到夏季飲料趨勢一直在變,早期是珍珠奶茶,再來是強調補充纖維的水果茶。戒不掉冷飲沒關係,因為市面上的飲品愈來愈講求清爽健康,要讓怕胖、怕負擔的消費者都能大口暢飲!

補充益生菌救孩子過敏性鼻炎? 不如先著手「5點實質做法」

補充「益生菌」用以減緩或者改善「過敏性鼻炎」的相關症狀,在科學文獻的蒐集上,不論是「幼童」或者「成人」,其實僅有少數的研究顯示出正面的成果。不過在這之前,想先讓大家了解,並不是所有的乳酸菌或某些廠商特定標榜的「菌種」,都能定義為「益生菌」(Probiotics)。

愛美女人必知! 優格「3種天使配料」助排便、超美肌~

愛美女性看過來!許多人為了減肥,會選擇吃低熱量的無糖優格,不僅有助維持身材,其中含有的乳酸菌還能促進腸胃蠕動,幫助排便。日本網站《MYLOHAS》整理出以下3種天使配料,加入優格中一起吃,不僅能提升其健康功效,還能讓優格嘗起來更美味,即使天天吃也不膩!

吃高麗菜預防高血壓!植物乳酸菌更耐胃酸、排便超順暢

一般人以為乳酸菌只存在於發酵食品中,事實上乳酸菌存在於人體、空氣、土壤等各處。當乳酸菌混入食物中,使食物發酵,就可以做出味噌、優格、泡菜等發酵食品。

新年假期將近尾聲!與毛孩過年 「健康狀態」需更加留意

每逢接近農曆新年前,爸媽們總是會特別忙碌:大掃除、拜拜、準備年節用品…常常就會不小心忽略心愛的毛孩;因此,過年期間經常是獸醫院寵物掛急診的旺季。由於爸媽們在新年中一定會有很多雜務要忙,強烈建議各位爸媽:可以在新年前列好一張專屬毛寶貝的健康清單,標明注意事項及代辦事項唷!

乳酸菌太好吃!小龍貓緊抓不放 整隻鼠前後晃動和媽拔河

快把你的手鬆開,這是朕的!除了貓貓狗狗之外,連被稱為「龍貓」的「毛絲鼠」,也為了美味的食物不願鬆口。日本一名Twitter用戶「chiffon_fuwa2」,16日分享了一則小龍貓「戚風」緊抓著保健食品狂吸猛吸的影片,小傢伙如此執著的模樣讓人直呼「好可愛」!

抗癌、抗憂鬱、避免肥胖...「乳酸菌」原來有8大健康益處

優酪乳的乳酸菌歷史悠久,因此對其健康功效的研究也相當的多,我們都知道優酪乳可以讓腸胃變得更健康快樂,但其實除了腸胃道的健康以外,優酪乳還有更多健康益處值得了解!現在就來介紹優酪乳的健康功效。

優酪乳熱熱喝能減肥?營養師:荒謬!做到「3點」才會瘦

喝優酪乳真可幫助減重?常聽人家說喝優酪乳能減重,網路上甚至流傳將之加熱喝效果更好,事實究竟如何,營養師有話要說!

「糞球腸菌」明年7月起禁用於益生菌 違者最高罰300萬

益生菌有幫助排便、抗過敏、提升免疫力等多種效用,是民眾喜愛的保健食品,但若添加了易帶有抗藥性的菌種,恐降低保健功效。食藥署基於安全考量,與保障民眾健康,今(19)日預告修正草案,限制「糞球腸菌」與「屎球腸菌」作為食品原料使用,目前草案將進行60天評論期,預計明年7月1日正式上路,屆時違法添加者,最高可處300萬元罰鍰。

養樂多、優酪乳怎麼挑和喝?「6撇步」...補充幾十億才夠

麵包搭配優酪乳,是許多人的早餐日常,不過優酪乳、養樂多等飲料,本身熱量偏高,加上內含乳酸菌,而乳酸菌又屬益生菌的一種,如何正確攝取就顯得很重要。 《ETNEWS 新聞雲》記者特別訪問營養師,整理出「6點注意事項」,幫助民眾更安心地飲用乳酸菌飲料,才能有效促進腸胃蠕動,達到應有的保健效果。

關於乳酸菌你懂多少...「植物性」乳酸菌代表素食可食?

乳酸菌可以促進消化,是幫助排便的好朋友,但你知道乳酸菌究竟是葷還是素嗎?

益生箘V.S乳酸五大挑選原則 別再傻傻分不清

很多人經常搞不清楚易益生箘與乳酸菌的差別,簡單來說益生箘是只對人體有益的細菌,而乳酸菌對人體有益,所以乳酸菌也算是益生箘的一種。益生菌主要是指具有改善人類或動物體內微生物平衡且有益於宿主健康的一種或複數種微生物。乳酸菌則是益生箘的重要族群,能夠代謝碳水化合物而產生乳酸之細菌。

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