果真「躺著賺」!百人22日集體睡覺大賽 睡得最好獎品3萬

▲台中有業者舉辦睡覺比賽,提醒大家注意睡眠品質          。(圖/記者鄧木卿攝)

▲▼台中辦睡覺比賽,連正妹上族族也報名參加。(圖/記者鄧木卿攝)

記者鄧木卿/台中報導

現代人生活壓力大,往往得靠藥物才能入眠,台中市有業者為了喚起大家注意睡眠品質的問題,22日將舉辦台灣首場頗具創意的戶外集體睡覺大賽,消息一出,已吸引上班族、證券業等高壓力行業報名,這項比賽不是比睡得久,而是比睡得好,報名不但送羽毛枕、眼罩,睡覺冠軍可得價值3萬元羽絨被,果真是躺著也能賺。

▲台中有業者舉辦首場睡覺比賽。(圖/記者鄧木卿攝)

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根據台灣睡眠醫學學會調查,全台有2百多萬人有慢性失眠困擾,每10人就有1人深受失眠之苦,其中有3成的人服用安眠藥才能入睡,推估使用安眠藥人口在60~70萬人之間,顯見台灣「睡不著」的人還真多,長久下來,對健康的傷害非常大。

▲台中有業者舉辦首場睡覺比賽。(圖/記者鄧木卿攝)

▲睡覺比賽是比睡得好,不是比睡得久。(圖/記者鄧木卿攝)

「Qtace旅行的溫度」行銷經理鍾憶萱表示,為了讓壓力大的現代人,藉由睡覺讓身體好好休息,提醒大家注意睡眠障礙問題,所以舉辦台灣首屆「睡覺大賽」,規則很簡單,不是要比睡得久,而是比睡得好、睡得平穩,才是真正健康,評斷標準是以監測睡覺時的心率,睡眠90分鐘,以「最穩定的心率睡得最久」的人即可獲得冠軍,獎品是獲得近3萬的高級羽絨被或頂級Villa住宿一晚。

▲台中有業者舉辦睡覺比賽,提醒大家注意睡眠品質          。(圖/記者鄧木卿攝)

▲業者表示,報名就送多項助眠好物。(圖/記者鄧木卿攝)

這項睡覺比賽分為室內賽及室外賽,室內賽從12月1日至明年1月31日,室內賽在一中商圈的旅遊案內所,室外賽則是22日在苗栗Lofi Land自然圈農場舉行,到時選手們將在草地上集體睡覺,報名者就可以獲得羽毛枕和眼罩等市價近2千元助眠商品,活動當天在自然圈農場還有摘採有機蔬菜、採草莓活動,讓民眾在睡飽以後可以活絡筋骨。

▲台中有業者舉辦睡覺比賽,提醒大家注意睡眠品質          。(圖/記者鄧木卿攝)

▲參賽者睡相全被拍下來。(圖/記者鄧木卿攝)

室內賽截至目前為止,參賽選手可說花招百出,有的帶睡衣和自己習慣的枕頭來睡,還有聽國師唐綺陽星座週報助眠,有的做瑜珈放鬆,還有人帶佛經來播放,就是要拚看誰睡的最深層,主辦單位還加碼「睡醜人獎」,經票選出來睡覺表情最醜者,還送越式料理免費餐券,鼓勵大家睡好覺。

睡覺大賽開放報名的消息曝光後,網友瘋狂留言標記身邊最會睡的朋友,還紛紛留言表示,「人生終於出現一個我會贏的比賽了」、「我光宗耀祖的時候到了」、「睡眠學習法該重出江湖了」、「好比賽不去?」、「休揪來睏」等,相當逗趣。

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