冬天別虐待自己 專家:沒必要用冷水洗臉,肌膚不會變好

▲洗臉。(圖/達志/示意圖)

▲冬天洗臉是一種挑戰。(圖/達志/示意圖)

時尚中心/綜合報導

前陣子PTT美保版有個熱門文章,討論的是:(寒流來的)這幾天,大家還堅定地用冷水洗臉嗎?引出一堆「酷寒戰士」,表示自己為了美貌與穩定肌膚,習慣用冷水,咬牙也會撐過。

一直以來,很多女星分享自己的保養秘訣時,都會強調:「我連冬天都用冷水洗臉,才能維持零毛孔好膚質。」很不幸地,這只對了一半。

▲洗臉泡沫。(圖/翻攝instagram@laneige_kr)

▲想擁有零毛孔肌,不是光靠水就可以。(圖/翻攝自instagram@laneige_kr)

洗臉絕對不能用熱水,這大家都知道了。因為高溫會破壞角質層和皮脂膜,導致肌膚敏感,甚至有紅癢發炎反應。

若用冷水,甚至在寒流來時,水龍頭流出來的根本就是冰水了,這樣的水溫,反而會讓毛孔縮起來,無法徹底洗淨油脂與污垢。太冰冷的水,也會對肌膚產生刺激。

▲洗臉。(圖/達志/示意圖)

▲建議不要邊洗澡,邊洗臉,因為容易水溫過高。(圖/達志/示意圖)

專家建議,最正確的方法是:先用比膚溫差不多,或稍微高個1~2度C的溫水來洗臉,幫助融化肌膚堆積的殘妝油脂,做到徹底清潔。如果洗完臉,整個臉紅通通的,就代表溫度實在太高了!

最後用比膚溫稍微低1~2度的微冷水、涼水,幫助肌膚回到31度C的最佳狀態,也可以幫助毛孔收縮。

▲洗臉。(圖/取自免費圖庫librestock頁)

▲今後洗臉要更注意水溫喔~(圖/取自免費圖庫librestock頁)

至於很多女星會提到的「蒸臉」,在冬天也很受歡迎。雪花秀教育訓練講師Jessie曾分享,蒸臉可以幫助深層清潔以及肌膚內的氧氣交換,但是不要超過10分鐘,避免膚溫過度升高。

►►看更多時尚資訊分享,快來下載星光雲APP

分享給朋友:

※本文版權所有,非經授權,不得轉載。[ETtoday著作權聲明]

回到最上面