「盯著一個國字」太久會突然看不懂？ 醫學上有解啦！

生活中心／綜合報導

你有發生過「盯著一個國字太久」會突然覺得那個字很陌生嗎？又或者是明明在罰寫，卻越寫越覺得這個字好像怪怪的，其實這樣的現象在醫學上是有解答的。醫師指出，這是屬於正常的「神經心理學」現象，是因為感官和神經持續接受刺激，導致短暫的疲倦和抑制。

▲「盯著一個國字」太久會突然看不懂？醫學上有解啦！（圖／翻攝蒼藍鴿的醫學天地）

醫師蒼藍鴿在《蒼藍鴿的醫學天地》分析這個特別情況。他指出，有些人看著一個中文字太久，會突然覺得每個部位好像都拆開了，會開始懷疑這個字真的是這樣寫嗎？但其實這只是因為大腦持續接受相同的刺激，形成神經疲倦和抑制，進而產生聯想阻斷，對字音產生疑惑，也失去字義的聯想力。

蒼藍鴿進一步表示，這樣的神經心理學現象，又稱作語意飽和（Semantic Satiation）、字形飽和或完形崩壞。語意飽和的重點在於注意力的轉移，盯著一個字看太久，大腦會漸漸無法將整個字看成一個「整體」，會不由自主的只注意到字的一部份，該字瞬間喪失了整體感，對於讀音、意義記憶都會漸漸模糊。更有資料指出「粉、若、借」最容易發生這樣的狀況，不過還未經過嚴謹的證實。

這種大腦行為並不是人為可以控制的。蒼藍鴿表示，神經過度刺激而遭到抑制的現象，在日常生活中其實相當常見，例如一個熟人的照片、熟悉的地點，看久了一樣會突然有陌生的感覺跑出來。

另外，他更以香味和臭味舉例，若長時間待在充滿香味或臭味的空間，對該味道的感覺也會因為漸漸習慣而消失，因為嗅覺神經持續接收相同的刺激，也漸漸被抑制。但蒼藍鴿強調，通常這種「神經疲倦」是暫時的，基本上只要停止接受刺激，讓感官和神經休息，就會恢復原本的狀態。